Υγεία

Δέκα οδηγίες για τη σωστή χρήση των κλιματιστικών

Δέκα οδηγίες για τη σωστή χρήση των κλιματιστικών

Τρίτη, 19 Μαΐου 2020 12:00
Οδηγίες για τη σωστή χρήση των κλιματιστικών όλων των τύπων, ακόμη και του αυτοκινήτου, όσο διαρκεί η πανδημία του κορονοϊού, κοινοποίησε ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών.

Ερευνα: Τα γαλακτοκομικά ασπίδα για διαβήτη και υπέρταση

Ερευνα: Τα γαλακτοκομικά ασπίδα για διαβήτη και υπέρταση

Τρίτη, 19 Μαΐου 2020 10:14
Η κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων γαλακτοκομικών προϊόντων την ημέρα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη και υψηλής αρτηριακής πίεσης, καθώς και μεταβολικού συνδρόμου.

Οι 8 τροφές που καταπολεμούν το στρες

Οι 8 τροφές που καταπολεμούν το στρες

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2020 13:30
Δεν είναι μόνο η βαλεριάνα, η λουίζα και το χαμομήλι.

Δέκα λόγοι για τους οποίους ένα μωρό δεν πρέπει να ασχολείται με την τεχνολογία

Δέκα λόγοι για τους οποίους ένα μωρό δεν πρέπει να ασχολείται με την τεχνολογία

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2020 11:14
Είναι πλέον αρκετά συνηθισμένο να βλάπεις κανείς παιδιά μικρής ηλικίας, ακόμη και μωρά να ασχολούνται με smartphones ή tablets.

Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά

Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά

Σάββατο, 16 Μαΐου 2020 17:30
Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις... εύκολες δίαιτες που εστιάζουν μόνο στην απώλεια κιλών. Αυτό είναι λάθος.

Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι

Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμόνι

Παρασκευή, 15 Μαΐου 2020 15:00
Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και στα δικά σας μάτια και θα είναι μάλλον... υπερβολές.

Ουρικό οξύ: Ποια ροφήματα και ποτά το ανεβάζουν κατακόρυφα

Ουρικό οξύ: Ποια ροφήματα και ποτά το ανεβάζουν κατακόρυφα

Παρασκευή, 15 Μαΐου 2020 10:10
Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και παθήσεις των νεφρών, όπως πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια.

Τρία φυτά που πρέπει να έχετε στο σπίτι για θετική ψυχολογία

Τρία φυτά που πρέπει να έχετε στο σπίτι για θετική ψυχολογία

Πέμπτη, 14 Μαΐου 2020 16:30
Δείτε ποια είναι και πώς βοηθούν

Μακρά αποχή από το σεξ: Προσοχή σε αυτά τα τρία προβλήματα υγείας

Μακρά αποχή από το σεξ: Προσοχή σε αυτά τα τρία προβλήματα υγείας

Τετάρτη, 13 Μαΐου 2020 20:00
Το σεξ είναι γνωστό ότι είναι καλό για την υγεία σας.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αυτές οι τροφές μειώνουν τον πόνο

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αυτές οι τροφές μειώνουν τον πόνο

Τετάρτη, 13 Μαΐου 2020 16:00
Μια μεγάλη ανασκόπηση σε επιμέρους έρευνες, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Nutrition, απαριθμεί εκείνες τις τροφές που έχει αποδειχθεί ότι ανακουφίζουν τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μακροπρόθεσμα.

Τροφές που απογειώνουν το ανοσοποιητικό

Τροφές που απογειώνουν το ανοσοποιητικό

Τρίτη, 12 Μαΐου 2020 16:30
Πολλές φορές καταλαβαίνουμε το σώμα μας να καταβάλλεται και η μία αρρώστια να διαδέχεται την άλλη. Που οφείλεται αυτό; Φυσικά στο ανοσοποιητικό μας, το οποίο από κούραση, άγχος, κακή διατροφή και ρύπους,  επιβαρύνεται και δεν λειτουργεί σωστά. 

Σελίδα 5 από 181