Υγεία
4 κoρυφαίες νέες τάσεις ευεξίας
Οι τάσεις ευεξίας που αξίζει να εντάξεις στην καθημερινότητά σου
Φαγόπυρο: Τι είναι, πού σε ωφελεί και πώς να το εντάξεις στη διατροφή σου
Φαγόπυρο, το αντίπαλον δέος της κινόα, η υγιεινή εναλλακτική για κάθε πιάτο επεξεργασμένου υδατάνθρακα έχει παρελθόν, παρόν και μέλλον στη διατροφή μας.
Το ρόφημα που συνδυάζει αποτοξίνωση και μακροζωία. Εβίβα
H μακροζωία εξαρτάται από πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες.
Στις 12 Φεβρουαρίου ξεκινούν οι εμβολιασμοί για 60-64 ετών με το εμβόλιο της AstraZeneca
Δεν θα χορηγείται στην Ελλάδα στους άνω των 65
Οφέλη για την υγεία που αποκομίζουμε από τις φακές
Μπορεί να μην είναι το πιο δημοφιλές τρόφιμο στον κόσμο, είναι όμως εξαιρετικά θρεπτικό. Αν δεν περιλαμβάνουμε στην διατροφή μας τις φακές, υπάρχουν σοβαροί λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να το κάνουμε.
