Κάθε μεταρρύθμιση που στοχεύει στη βελτίωση της καθημερινότητας των πολιτών ξεκινά από μια απλή αλλά θεμελιώδη ιδέα: να γίνουν τα πράγματα πιο εύκολα, πιο άμεσα, πιο κατανοητά. Αυτόν τον στόχο υπηρετεί η νέα ενιαία τηλεφωνική γραμμή Υγείας «1566». Δεν πρόκειται για μια απλή αλλαγή αριθμού· πρόκειται για μια βαθιά τομή…

Αν η ίδια η ιδέα των μικροβίων στο ντους σας ενοχλεί, ίσως είναι καλύτερο να το σκεφτείτε διαφορετικά: το ντους σας δεν είναι τόσο βρώμικο... όσο οικολογικό.

Αισθάνεσαι πιεσμένος, κουρασμένος ή συνεχώς «στο κόκκινο»; Δεν είσαι μόνη/ος. Σύμφωνα με τους ειδικούς πάνω από το 27% των ενηλίκων δηλώνουν ότι βιώνουν τόσο έντονο στρες, ώστε δυσκολεύονται να λειτουργήσουν κανονικά μέσα στην ημέρα. Το σύγχρονο lifestyle, οι συνεχείς ειδοποιήσεις, τα social media, η δουλειά χωρίς όρια κρατά τον εγκέφαλο…

Αξιοποιήστε τα θρεπτικά συστατικά των τροφών με έξυπνους συνδυασμούς που ενισχύουν την υγεία σας.

Διευκρινίσεις και 3 μεγάλες αλλαγές περιλαμβάνει το επικαιροποιημένο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών Ενηλίκων για την περίοδο 2025-2026. Στη νέα εγκύκλιο που φέρει την υπογραφή της αναπληρώτριας υπουργού Υγείας, Ειρήνης Αγαπηδάκη, υπάρχουν στοχευμένες οδηγίες για τα εμβόλιαCOVID-19, RSV, HPV και γρίπης.

Σάλος έχει προκληθεί για το νέο ΦΕΚ αναφορικά με τις αποζημιώσεις για το αναλώσιμο διαβητολογικό υλικό.

Οι ερευνητές έχουν μελετήσει συστηματικά τη σχέση παχυσαρκίας, βαριατρικής χειρουργικής και αναπαραγωγικής υγείας.

Υψηλά ποσοστά καταθλιπτικού συναισθήματος και άγχους στην εφηβεία χτυπούν «καμπανάκι» για την ψυχική υγεία.

Ένα αλμυρό πρωινό θα σας χαρίσει ενέργεια για όλη την ημέρα.

Aν είσαι από τα άτομα που ενώ μόλις έχεις φάει, ακούς το στομάχι σου να γουργουρίζει, τότε αυτό το κείμενο είναι για σένα. Η συνεχής πείνα μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες και όχι απαραίτητα στην ελλιπή κατανάλωση τροφής. Μερικοί από αυτούς είναι η έλλειψη πρωτεΐνης και φυτικών ινών στη…