Υγεία

Αυτά που τρως για πρωινό και δεν σε αφήνουν να χάσεις βάρος

Αυτά που τρως για πρωινό και δεν σε αφήνουν να χάσεις βάρος

Πέμπτη, 21 Οκτωβρίου 2021 09:23
Πρωινό, ο σύμμαχος της καλής υγείας.

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν περπατάς 30 λεπτά την ημέρα

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν περπατάς 30 λεπτά την ημέρα

Τετάρτη, 20 Οκτωβρίου 2021 10:02
Aκούς συχνά από ειδικούς και μη, να λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Η αλήθεια είναι ότι το περπάτημα κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος ως άσκηση και outdoor δραστηριότητα, χάρη στα πολυάριθμα οφέλη του.

Τριχόπτωση: Οι τροφές που χρειάζεσαι για να δυναμώσουν τα μαλλιά σου

Τριχόπτωση: Οι τροφές που χρειάζεσαι για να δυναμώσουν τα μαλλιά σου

Σάββατο, 16 Οκτωβρίου 2021 17:30
Oι διατροφικές σου συνήθειες παίζουν σημαντικό ρόλο και στην υγεία των μαλλιών σου.

Νέα μελέτη: Ποιο είδος ψωμιού βοηθά στην καλή υγεία και στην απώλεια βάρους

Νέα μελέτη: Ποιο είδος ψωμιού βοηθά στην καλή υγεία και στην απώλεια βάρους

Παρασκευή, 15 Οκτωβρίου 2021 15:00
Πολλοί διατροφολόγοι συμβουλεύουν να αντικαταστήσουμε το άσπρο ψωμί με το ψωμί ολικής αλέσεως το οποίο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, που βοηθούν να νιώθουμε περισσότερο κορεσμένοι σε σχέση με το άσπρο ψωμί.

Η σημασία της υγιεινής διατροφής στον άνθρωπο και το ζήτημα της σπατάλης της τροφής

Η σημασία της υγιεινής διατροφής στον άνθρωπο και το ζήτημα της σπατάλης της τροφής

Παρασκευή, 15 Οκτωβρίου 2021 12:43
Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων ή Παγκόσμια Ημέρα Φαγητού είναι μια διεθνής ημέρα, η οποία γιορτάζεται κάθε χρόνο από το 1945 στις 16 Οκτωβρίου.

Η Ελλάδα παρήγγειλε το χάπι κατά της Covid-19

Η Ελλάδα παρήγγειλε το χάπι κατά της Covid-19

Πέμπτη, 14 Οκτωβρίου 2021 09:30
Η Ελλάδα έχει δρομολογήσει τις διαδικασίες για να παραλάβει άμεσα το φάρμακο (χάπι) κατά του κορονοϊού της φαρμακοβιομηχανίας MSD (Merck τις ΗΠΑ και τον Καναδά).

Σελίδα 2 από 292