Υγεία

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ λευκής κρυσταλλικής και καστανής ζάχαρης;

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ λευκής κρυσταλλικής και καστανής ζάχαρης;

Πέμπτη, 01 Δεκεμβρίου 2022 11:32
Η ζάχαρη είναι γνωστό ότι αποτελεί φυσικό συστατικό και είναι μέρος της διατροφής κάθε ανθρώπου.

Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνεις την ημέρα αν θες να χάσεις βάρος;

Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνεις την ημέρα αν θες να χάσεις βάρος;

Τετάρτη, 30 Νοεμβρίου 2022 19:21
H μείωση του αριθμού των θερμίδων που καταναλώνεις την ημέρα, μπορεί να είναι μια αποτελεσματική μέθοδος απώλειας βάρους. Ωστόσο, το να υπολογίσεις ακριβώς πόσες θερμίδες πρέπει να λαμβάνεις μπορεί να είναι δύσκολο, καθώς εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.

Επιστρέφουν οι ανεμβολίαστοι υγειονομικοί στα νοσοκομεία, αλλά θα πληρώνουν από την τσέπη τους υποχρεωτικό rapid test ή PCR

Επιστρέφουν οι ανεμβολίαστοι υγειονομικοί στα νοσοκομεία, αλλά θα πληρώνουν από την τσέπη τους υποχρεωτικό rapid test ή PCR

Τρίτη, 29 Νοεμβρίου 2022 19:40
Υπό όρους προστασίας της δημόσιας υγείας θα επιστρέψουν στις μονάδες υγείας οι ανεμβολίαστοι υγειονομικοί από την 1η Ιανουαρίου, μετά από την απόφαση του ΣτΕ, που έκρινε αντισυνταγματική την παράταση έως το τέλος του χρόνου, του υποχρεωτικού εμβολιασμού των εργαζομένων στην Υγεία, διότι οι αρμόδιες υπηρεσίες όφειλαν να έχουν επαναξιολογήσει την…

Η βιταμίνη Ε και ο ρόλος της στη γονιμότητα

Η βιταμίνη Ε και ο ρόλος της στη γονιμότητα

Τρίτη, 29 Νοεμβρίου 2022 19:30
Όπως όλες οι βιταμίνες έτσι και η βιταμίνη Ε έχει σημαντικά οφέλη στην υγεία του οργανισμού.

Φυτικές ίνες: γιατί είναι πολύτιμες για την υγεία μας;

Φυτικές ίνες: γιατί είναι πολύτιμες για την υγεία μας;

Τρίτη, 29 Νοεμβρίου 2022 16:42
Παρόλο που μπορούμε να τις βρούμε εν αφθονία σε πολλά τρόφιμα, όλο και λιγότερες φυτικές ίνες φαίνεται πως καταναλώνουμε τα τελευταία χρόνια.

Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή της ημέρας για περπάτημα

Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή της ημέρας για περπάτημα

Δευτέρα, 28 Νοεμβρίου 2022 19:10
Eνα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις τόσο για τη σωματική, όσο και για την ψυχική σου υγεία, είναι να βρίσκεις καθημερινά τρόπους για περισσότερη σωματική δραστηριότητα. Το περπάτημα φυσικά, έρχεται στην κορυφή αυτής της λίστας.

9 τροφές για να μπουστάρεις το ανοσοποιητικό σου τον χειμώνα

9 τροφές για να μπουστάρεις το ανοσοποιητικό σου τον χειμώνα

Δευτέρα, 28 Νοεμβρίου 2022 15:10
Αν ψάχνεις φυσικούς τρόπους για να αποτρέψεις κρυολογήματα, ιώσεις και άλλες λοιμώξεις, που έχουν την «τιμητική» τους το χειμώνα, το πρώτο σου βήμα θα πρέπει να είναι μια επίσκεψη στο παντοπωλείο της γειτονιάς σου.

Αδυνάτισμα: Επτά tips για χάσετε βάρος γρήγορα και αποτελεσματικά

Αδυνάτισμα: Επτά tips για χάσετε βάρος γρήγορα και αποτελεσματικά

Σάββατο, 26 Νοεμβρίου 2022 19:37
Η πρώτη περίοδος της προσπάθειας να χάσουμε βάρος συνοδεύεται συνήθως από ταχεία απώλεια κιλών, με τον ρυθμό του αδυνατίσματος να επιβραδύνεται όμως στη συνέχεια.

Σελίδα 10 από 362