FRESH - InKefalonia
Καρκίνος Προστάτη: Αντιμετώπιση με νέα μέθοδο
Νέα χειρουργική μέθοδος για την αντιμετώπιση του καρκίνου του προστάτη, με έμφαση στην ποιότητα ζωής των ασθενών, από τον Χειρουργό Ουρολόγο Μάρκο Καραβιτάκη.
Βράβευση για την κεφαλονίτικη Neiris στον κορυφαίο θεσμό ομορφιάς "Beauty Stars 2026"
"Η νίκη ανήκει στην Κεφαλονιά"
5 τροφές με βιταμίνη K που υποστηρίζουν την υγεία των οστών
Όταν ακούμε για τη βιταμίνη Κ, ο νους μας πηγαίνει αμέσως στην πήξη του αίματος, καθώς είναι απαραίτητη για τη σύνθεση των πρωτεϊνών που τη ρυθμίζουν. Ωστόσο, ο ρόλος της όμως δεν σταματά εκεί.
Ελένη Σολωμού: "Ενεργειακά ποτά: Κρυφή απειλή ή σύμμαχος ενέργειας;"
Ενεργειακά ποτά…
Μια νεανική διατροφική συνήθεια που έχει γίνει μόδα τις τελευταίες δεκαετίες.
8 σημάδια ότι σας λείπει ύπνος
Η έλλειψη ύπνου δεν εκδηλώνεται μόνο με κούραση, αλλά επηρεάζει τον οργανισμό με πολλούς τρόπους.
Πότε πρέπει να καλέσουμε γιατρό στο σπίτι αντί να πάμε στο νοσοκομείο
Αν και όταν συμβαίνει κάποιο πρόβλημα σχετικό με την υγεία η πρώτη σκέψη είναι η επίσκεψη σε έναν γιατρό ή στα εξωτερικά ιατρεία του νοσοκομείου ή κάποιου κέντρου υγείας, δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις στις οποίες μια επίσκεψη από κάποιον γιατρό στο σπίτι μπορεί να αποτελέσει πιο πρακτική, ασφαλή και άμεση λύση, ειδικά σε κάποιες ομάδες ανθρώπων.
Eαρινή Ισημερία 2026: Τι ώρα μπαίνει επίσημα η άνοιξη
Φέτος, η άνοιξη κάνει μια μικρή… έκπληξη στο ημερολόγιο. Η εαρινή ισημερία, το αστρονομικό φαινόμενο που σηματοδοτεί την επίσημη έναρξη της νέας εποχής, έρχεται μία ημέρα νωρίτερα από ό,τι έχουμε συνηθίσει. Μαζί της φέρνει τη χαρακτηριστική ισορροπία ανάμεσα σε ημέρα και νύχτα, αλλά και την αντίστροφη μέτρηση για μια ακόμη αλλαγή: τη μετάβαση στη θερινή ώρα, που πλησιάζει.
PlayStation, Xbox ή Nintendo Switch: Ποια Κονσόλα Αξίζει και Ποια Κρατάει Περισσότερο
Σύγκριση αντοχής και κόστους συντήρησης μεταξύ PlayStation, Xbox και Nintendo Switch. Ποιες βλάβες εμφανίζονται σε κάθε κονσόλα, πόσο κοστίζει η επισκευή και τι μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε τη διάρκεια ζωής τους.
5 βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Η καλή υγεία ξεκινά από τη διατροφή. Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελεί τον «φύλακα» του οργανισμού μας, προστατεύοντάς μας από ιούς, βακτήρια και διάφορες ασθένειες.
Υπέρταση: Νέο πρόγραμμα πρόληψης με δωρεάν εξετάσεις – Τι ανακοίνωσε η Ειρήνη Αγαπηδάκη
Νέες δωρεάν εξετάσεις για την υπέρταση δρομολογεί το επόμενο διάστημα το υπουργείο Υγείας.
4 λαχανικά που ενισχύουν το κολλαγόνο. Φυσικά ελιξίρια νεότητας
Αν νομίζεις ότι το μυστικό για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα κρύβεται μόνο σε προϊόντα περιποίησης και συμπληρώματα διατροφής, ήρθε η ώρα να κοιτάξεις λίγο πιο προσεκτικά στο ψυγείο σου. Η επιστήμη είναι σαφής: η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο και στην υγεία της επιδερμίδας και όλα ξεκινούν από μία λέξη- κλειδί. Το κολλαγόνο.




























