Κάθε φορά που τρως ένα γεύμα, δεν ταΐζεις μόνο τον εαυτό σου αλλά και τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς που ζουν μέσα σου. Το μικροβίωμα του εντέρου σου είναι ένας «ζωντανός» σύμμαχος της υγείας σου. Αν το φροντίσεις σωστά, θα σε ανταμείψει με περισσότερη ενέργεια, καλύτερη πέψη και λιγότερες φλεγμονές. Αν όμως το παραμελήσεις, μπορεί να προκαλέσει ανισορροπίες, φούσκωμα και χρόνια προβλήματα υγείας.

Νοιώσε την μαγεία των Χριστουγέννων μ φανταστικές κρέπες μελομακάρονο

Η παρουσιάστρια, εμφανώς συγκινημένη, μίλησε ανοιχτά για την εγκυμοσύνη της.

Η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.

Η βιοτεχνολογία στην μάχη για την αντιμετώπιση επιθετικών καρκίνων.

Το περπάτημα και το τρέξιμο είχαν τη μεγαλύτερη επίδραση στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

Σε ποιες βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά έχουν συχνά έλλειψη οι γυναίκες.

Εντάχθηκε στο πρόγραμμα «Επιχειρηματικότητα 360°» η επένδυση 2 εκατ. ευρώ της AKIS PETRETZIKIS HUB για δημιουργία στούντιο τηλεοπτικών παραγωγών στα Σπάτα, σύμφωνα με απόφαση του Υπ. Ανάπτυξης.

Eνδέχεται να κυκλοφορήσει στις αρχές του 2026.

Νοέμβριος – Φρούτα και λαχανικά εποχής

Ειδικοί από τη Σχολή Φαρμακευτικής και το Τμήμα Χημικής και Περιβαλλοντικής Μηχανικής του Πανεπιστημίου του Νότιγχαμ συνεργάζονται με ερευνητές από όλο τον κόσμο για την ενίσχυση του σμάλτου και την πρόληψη της τερηδόνας.

Η μάχη με την επιλόχειο κατάθλιψη.