FRESH - InKefalonia
Ανεξερεύνητες παραλίες της ηπειρωτικής Ελλάδας που πρέπει να εξερευνήσεις με τη μοτοσυκλέτα σου
Όταν μιλάμε για παραλίες στην Ελλάδα, το μυαλό πηγαίνει αυτόματα στα νησιά. Όμως ηπειρωτική Ελλάδα κρύβει παραθαλάσσιους θησαυρούς που δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από τις Κυκλάδες ή τα Δωδεκάνησα.
Τα πιο υγιεινά καρυκεύματα για νόστιμο κρέας
Το κρέας είναι βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής, όμως ο τρόπος μαγειρέματος και τα καρυκεύματα που επιλέγουμε παίζουν καθοριστικό ρόλο τόσο στη γεύση όσο και στη διατροφική του αξία. Αν θέλεις να απολαμβάνεις πεντανόστιμο κρέας χωρίς περιττές θερμίδες ή επιβλαβή πρόσθετα, τότε ήρθε η ώρα να δώσεις μεγαλύτερη σημασία στα φυσικά καρυκεύματα.
Η Starlink «σαρώνει» στην Ελλάδα
Η Starlink στην Ελλάδα αυξάνει πελάτες. Πως απαντούν οι πάροχοι με 5G FWA. Πλεονεκτήματα, μειονεκτήματα, τιμές, ταχύτητες.
Εσύ ξέρεις γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου;
Η Σαρακοστή, η πιο αυστηρή περίοδος νηστείας για την Ορθόδοξη Εκκλησία, έχει εδώ και λίγες εβδομάδες ξεκινήσει. Κι όμως, η 25η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως εξαίρεση στην οποία επιτρέπεται να φάμε ψάρι. Πιο συγκεκριμένα, μπακαλιάρο.
Ο λόγος που οι επισκέπτες αφήνουν 5 αστέρια χωρίς δεύτερη σκέψη
Όταν ένας επισκέπτης εισέρχεται για πρώτη φορά σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου, η πρώτη εντύπωση διαμορφώνεται σε λιγότερο από 10 δευτερόλεπτα. Αυτό που βλέπει, αγγίζει και αισθάνεται, επηρεάζει άμεσα τη συνολική του εμπειρία.
Ποια ψάρια και θαλασσινά είναι καλύτερα για την υγεία μας
Τα θαλασσινά είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσθέσετε πολύτιμες βιταμίνες, μέταλλα και καλά λιπαρά στη διατροφή σας.
Τα καλύτερα μονοπάτια πεζοπορίας στην Κεφαλονιά
Η Κεφαλονιά, το μεγαλύτερο από τα νησιά του Ιονίου στην Ελλάδα, είναι γνωστή όχι μόνο για τις εκπληκτικές παραλίες και τα γοητευτικά χωριά της, αλλά και για τα μαγευτικά τοπία της που προσφέρουν απίστευτες ευκαιρίες πεζοπορίας.
Αυτό είναι το πιο βρώμικο σημείο στο σώμα μας
Σύμφωνα με μελέτη (στο PLOS one), ο αφαλός «φιλοξενεί» έως 2.368 είδη βακτηρίων, εκ των οποίων τα 1.458 ήταν άγνωστα στους επιστήμονες.
Τι τρώμε την Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως
Σύμφωνα με τη θρησκευτική παράδοση
Οι πέντε καλύτερες νηστίσιμες πηγές πρωτεΐνης
Πρωτεΐνη δεν μας «χαρίζουν» μόνο το κρέας και τα γαλακτοκομικά, αλλά και τα... όσπρια! Οι παρακάτω πέντε επιλογές μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλές συνταγές και μάλιστα από διαφορετικές κουζίνες.
Πόσες ώρες πριν τον ύπνο πρέπει να τρώμε
Η ιδανική ώρα για να σταματήσετε να τρώτε πριν τον ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Το τυρί με το περισσότερο ασβέστιο: Ο απόλυτος σύμμαχος για δυνατά οστά
Tο ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για την υγεία των οστών και των δοντιών. Ιδιαίτερα για τις γυναίκες, η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας. Και ποιος είναι ένας από τους πιο απολαυστικούς τρόπους για να λάβουμε αυτό το απαραίτητο μέταλλο; Μα φυσικά, το τυρί!