5 βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Η καλή υγεία ξεκινά από τη διατροφή. Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελεί τον «φύλακα» του οργανισμού μας, προστατεύοντάς μας από ιούς, βακτήρια και διάφορες ασθένειες.
Προχωρούν τα υδροπλάνα, αλλά το Ιόνιο περιμένει υπουργικές αποφάσεις – Ο CEO της HELLENIC SEAPLANES, Νίκος Χαραλάμπους στον COSMOS 96,5
Με αισιοδοξία αλλά και ρεαλισμό περιέγραψε την πορεία υλοποίησης του εγχειρήματος των υδροπλάνων ο κ. Nίκος Χαραλάμπους (Διευθύνων Σύμβουλος της Hellenic Seaplanes), φιλοξενήθηκε στον COSMOS 96,5 και την εκπομπή COSMOS MAGAZINE, επισημαίνοντας ότι η φετινή χρονιά ενδέχεται να αποτελέσει σημείο καμπής για την ανάπτυξη του δικτύου, και ειδικά για την περιοχή του Ιονίου.
Αφράτη και μυρωδάτη πετιμεζόπιτα από την Σία Λαδά
Μια πεντανόστιμη αρωματική πίτα, με το παχύρευστο πετιμέζι που δίνει όλη την Γλύκα και το άρωμα, το οποίο παράγεται από το βράσιμο του μούστου, μπορούμε να φτιάξουμε υπέροχα γλυκόξινα πιάτα, όπως σάλτσες σε σαλάτες, σιρόπι στους λουκουμάδες, στο γιαούρτι, στο παγωτό, φυσικά με το πετιμέζι φτιάχνουμε και τα Καταπληκτικά μουστοκούλουρα.
Ο Εθνικός Ύμνος και η εκπαιδευτική του αξία στο Ληξούρι
Ο Εθνικός Ύμνος της Ελλάδας και το Ληξούρι
Γεράσιμος Σωτ. Γαλανός
Περίπατος ευαισθητοποίησης στο Αργοστόλι κατά της κακοποίησης των ζώων
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Δωρεάν αξιολόγηση μνήμης για άτομα άνω των 60 ετών στο Κέντρο Υγείας Σάμης
Τη δυνατότητα για σύντομη αξιολόγηση της μνήμης θα έχουν πολίτες ηλικίας 60 ετών και άνω στο Κέντρο Υγείας Σάμης, την Πέμπτη 19 Μαρτίου 2026, από τις 10:00 έως τις 14:00.
Έρχεται voucher για φθηνό leasing - Οι δικαιούχοι
Κοινωνικό leasing φέρνει η κυβέρνηση το επόμενο διάστημα με τους δικαιούχους να δικαιούνται leasing ηλεκτρικού αυτοκινήτου με έως 150 ευρώ τον μήνα.
Διατροφή και παχυσαρκία στο επίκεντρο εκδήλωσης στο ΚΑΠΗ Αργοστολίου
Παχυσαρκία – Τι πρέπει να γνωρίζουμε».
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας, ο Οργανισμός Κοινωνικής Αλληλεγγύης & Παιδείας (Ο.Κ.Α.Π.) Κεφαλληνίας πραγματοποίησε την Κυριακή 15 Μαρτίου 2026 στο ΚΑΠΗ Αργοστολίου ενημερωτική εκδήλωση με θέμα: «Ισορροπημένη Διατροφή & Παχυσαρκία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε», με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των ατόμων της τρίτης ηλικίας, σχετικά με τη σημασία της σωστής διατροφής, για την υγεία και την ποιότητα ζωής.
Τέμπη: Αυτό είναι το κτίριο όπου θα διεξαχθεί η δίκη – Γιατί επιλέχθηκε
Την ερχόμενη Δευτέρα (23.3.26) ξεκινάει η πολύκροτη δίκη για τη σιδηροδρομική τραγωδία των Τεμπών με τους 57 νεκρούς, τρία χρόνια μετά το συνταρακτικό γεγονός της 28ης Φεβρουαρίου 2023.
Λειτουργία αγροτικού ιατρείου Πεσσάδας
Δήμος Αργοστολίου - Δημοτική Ενότητα Λειβαθούς, Κεραμειές
Χορωδία και Μαντολινάτα Αργοστολίου: Μια σπουδαία βραδιά για τον Διονύση Αποστολάτο στην Αθήνα
Με την αποστολή μας στην Αθήνα για δύο συναυλίες , στις 28 & 29 Μαρτίου 2026 , εκπληρώνουμε και ένα ηθικό καθήκον , μιά υποχρέωση τιμής στον μεγάλο μας μουσικό δάσκαλο, τον ΔΙΟΝΥΣΗ ΑΠΟΣΤΟΛΑΤΟ.
Υπέρταση: Νέο πρόγραμμα πρόληψης με δωρεάν εξετάσεις – Τι ανακοίνωσε η Ειρήνη Αγαπηδάκη
Νέες δωρεάν εξετάσεις για την υπέρταση δρομολογεί το επόμενο διάστημα το υπουργείο Υγείας.
Ζάκυνθος: Νεκρός 53χρονος μετά από σύγκρουση Ι.Χ. με λεωφορείο
Τροχαίο δυστύχημα με θανάσιμο τραυματισμό αλλοδαπού στη Ζάκυνθο
Μουσικό αφιέρωμα από την Παιδική Χορωδία του Δήμου Αργοστολίου στο χρονικό της Ελληνικής Επανάστασης του 1821
‘’Θέλει αρετήν και τόλμην η Ελευθερία’’ - Μουσικό αφιέρωμα από την Παιδική Χορωδία του Δήμου Αργοστολίου στο χρονικό της Ελληνικής Επανάστασης του 1821
