Υγεία

Κρόκοι αυγού, αβοκάντο και άλλες 7 σούπερ τροφές που επιταχύνουν το αδυνάτισμα

Κρόκοι αυγού, αβοκάντο και άλλες 7 σούπερ τροφές που επιταχύνουν το αδυνάτισμα

Δευτέρα, 11 Μαΐου 2020 10:05
Το τι πρέπει να κάνουμε για να αδυνατίσουμε είναι λίγο πολύ γνωστό.

Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε [πίνακας]

Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε [πίνακας]

Σάββατο, 09 Μαΐου 2020 11:10
Για τους περισσότερους ο καφές είναι ένα αγαπημένο καθημερινό ρόφημα.

Τα 7 Μυστικά των Ανθρώπων που Πίνουν Πολύ Νερό

Τα 7 Μυστικά των Ανθρώπων που Πίνουν Πολύ Νερό

Παρασκευή, 08 Μαΐου 2020 12:30
Οι περισσότεροι άνθρωποι ενώ θα θέλανε να πίνουν περισσότερο νερό δεν το κάνουν. Σε αυτό φταίει η ρουτίνα, η καθημερινότητα και η πίεσεις που ζούμε όλοι μας καθημερινά.

Λειτουργικά τρόφιμα: Τι είναι και γιατί τα χρειαζόμαστε;

Λειτουργικά τρόφιμα: Τι είναι και γιατί τα χρειαζόμαστε;

Πέμπτη, 07 Μαΐου 2020 17:00
Καθώς η επιστήμη της διατροφής στρέφεται από την έννοια της «επαρκούς διατροφής» στην έννοια της «βέλτιστης διατροφής», αρχίζουν να διατίθενται στην αγορά νέα τρόφιμα, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν την πνευματική και σωματική ευεξία και τα οποία μπορούν ίσως ακόμα να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων νόσων.

Τι να φάτε όταν έχετε καούρα

Τι να φάτε όταν έχετε καούρα

Πέμπτη, 07 Μαΐου 2020 10:30
Η καούρα ή το αίσθημα καύσου, στο πάνω μέρος του στομαχιού σας είναι ένας σημαντικός λόγος να επισκεφθείτε τον γιατρό σας. 

Tα έξι φρούτα που μπορούν να σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις

Tα έξι φρούτα που μπορούν να σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις

Τετάρτη, 06 Μαΐου 2020 16:30
Το καλοκαίρι επιλέγουμε περισσότερο τα φρούτα ως ένα δροσερό σνακ στο γραφείο ή στο σπίτι.

Πρωινό: Λάθη που προκαλούν αύξηση του βάρους

Πρωινό: Λάθη που προκαλούν αύξηση του βάρους

Τετάρτη, 06 Μαΐου 2020 09:48
Το πρωινό είναι το γεύμα που δίνει την αναγκαία ενέργεια για να ξεκινήσει κανείς τη μέρα του, ενώ βοηθά στη διατήρηση του βάρους.

Τρία εποχικά φρούτα με λίγες θερμίδες

Τρία εποχικά φρούτα με λίγες θερμίδες

Δευτέρα, 04 Μαΐου 2020 16:00
Τώρα που έρχεται το καλοκαίρι, οι περισσότεροι θα τα τιμήσουν

Αποξηραμένα φρούτα: Ποια να επιλέξεις για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου

Αποξηραμένα φρούτα: Ποια να επιλέξεις για να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου

Δευτέρα, 04 Μαΐου 2020 11:00
Είναι νόστιμα, συντηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, κατευνάζουν την επιθυμία για γλυκό και είναι τέλεια για μασούλημα. 

Πονοκέφαλος και ημικρανία: Πέντε αιτίες που δεν τις φαντάζεστε

Πονοκέφαλος και ημικρανία: Πέντε αιτίες που δεν τις φαντάζεστε

Κυριακή, 03 Μαΐου 2020 21:40
Η κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) είναι μια κατάσταση η οποία εκδηλώνεται για πολλούς και διάφορους λόγους και ταλαιπωρεί κάθε άνθρωπο, ανεξαρτήτου ηλικίας και φύλου.

Τρεις τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε με άδειο στομάχι

Τρεις τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε με άδειο στομάχι

Σάββατο, 02 Μαΐου 2020 10:00
Ειδικά, όσοι έχουν ευαισθησία

8 καλοκαιρινές τροφές που ωφελούν τον γυναικείο οργανισμό

8 καλοκαιρινές τροφές που ωφελούν τον γυναικείο οργανισμό

Παρασκευή, 01 Μαΐου 2020 17:40
Το καλοκαίρι έχει ξεκινήσει και ο υδράργυρος ανεβαίνει.  

Σελίδα 6 από 181