Καλά νέα για όσους αγαπούν τα σνακ ανάμεσα στα γεύματα

Το Σάββατο 21 Ιουνίου καταγράφεται η μεγαλύτερη μέρα του 2025, σηματοδοτώντας και επίσημα την έναρξη του καλοκαιριού, καθώς στις 05:41 το πρωί ώρα Ελλάδας λαμβάνει χώρα το θερινό ηλιοστάσιο.

Στον γρήγορο ρυθμό της καθημερινότητας, πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να βρούμε χρόνο για άσκηση.

Η πρόπτωση μήτρας είναι μια πάθηση κατά την οποία η μήτρα μετακινείται προς τον κόλπο ή ακόμη και έξω από αυτόν, λόγω χαλάρωσης των μυών και των συνδέσμων της πυελικής περιοχής. Συχνά συνοδεύεται από πρόπτωση και άλλων γειτονικών οργάνων, όπως της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου. Η κατάσταση αυτή αφορά κυρίως γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας και σχετίζεται με την πολυτοκία, την παχυσαρκία, τη δυσκοιλιότητα ή την καταπόνηση της περιοχής από σωματική εργασία.

Η μικροβιακή αντοχή εξακολουθεί να εξαπλώνεται στο περιβάλλον, παρά τη μείωση των ποσοτήτων των συνταγογραφούμενων αντιβιοτικών φαρμάκων, σύμφωνα με μελέτη, με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Μπαθ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Global Antimicrobial Resistance».

Πόσα αυγά πρέπει να τρώμε μέσα στην ημέρα;

Η Διονυσία Μενεγάτου για για τον Γεράσιμο Νεόφυτο που μετέτρεψε το πατρικό σπίτι του σε μουσείο

Η πρωτεΐνη είναι θεμελιώδης για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Χτίζει και επισκευάζει τους ιστούς, συμβάλλει στη δημιουργία μυών, οργάνων και ορμονών, ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και ρυθμίζει την ισορροπία των υγρών στο σώμα.

Η άρθρωση του ώμου είναι από τις πιο ευέλικτες και πολύπλοκες στο ανθρώπινο σώμα. Όμως, αυτή η ευελιξία την καθιστά και ιδιαίτερα ευάλωτη σε τραυματισμούς και φλεγμονές. Μία από τις συχνότερες παθήσεις που προκαλεί χρόνιο πόνο είναι η τενοντίτιδα ώμου, μια φλεγμονή των τενόντων και του υπακρωμιακού θύλακα, που μπορεί να περιορίσει σημαντικά την κινητικότητα και τη λειτουργικότητα του ώμου.

Τα κύτταρα αναζωογονούνται και έτσι μπορούν να αντιμετωπίσουν το στρες και τη γήρανση.

Μια μοναδική εμπειρία είχαν το πρωί του Σαββάτου οι επιβάτες του τουριστικού σκάφους Queen Bee, καθώς στη διάρκεια της διαδρομής τους στα γαλήνια νερά του κόλπου του Αργοστολίου, εμφανίστηκαν δελφίνια, προσφέροντας ένα εντυπωσιακό θέαμα.

Πότε πέφτει η γιορτή του πατέρα το 2025 αλλά και κάθε χρόνο; Είναι στάνταρ ημερομηνία ή όχι; Ας μάθουμε πως θα τη βρίσκουμε κάθε φορά!