FRESH - InKefalonia

Τα φυτά που πρέπει να βάλεις στο υπνοδωμάτιό σου για να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου

Τα φυτά που πρέπει να βάλεις στο υπνοδωμάτιό σου για να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2020 15:00
Τα φυτά είναι ένα πολύ όμορφο φυσικό διακοσμητικό για το σπίτι.

Οι τροφές-ασπίδα κατά της ηλιακής ακτινοβολίας

Οι τροφές-ασπίδα κατά της ηλιακής ακτινοβολίας

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2020 10:30
Η έντονη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία κατά τους θερινούς μήνες αυξάνει τις ανάγκες για φυσική προστασία των κυττάρων του δέρματος και καλύτερη θωράκιση του οργανισμού.

Νιώθεις μονίμως κουρασμένη; Τα 5 σνακ που έχουν μαγνήσιο για φουλ ενέργεια

Νιώθεις μονίμως κουρασμένη; Τα 5 σνακ που έχουν μαγνήσιο για φουλ ενέργεια

Πέμπτη, 16 Ιουλίου 2020 12:23
Δεν ξέρω πώς βιώνεις εσύ το καλοκαίρι στην πόλη, με πολλή δουλειά και υποχρεώσεις. Εγώ νιώθω ήδη ένα ράκος και η αντίστροφη μέτρηση για τις διακοπές έχει κιόλας ξεκινήσει.

Άγχος: 6 άγνωστες, δυσάρεστες αλλαγές που προκαλεί στο σώμα σου

Άγχος: 6 άγνωστες, δυσάρεστες αλλαγές που προκαλεί στο σώμα σου

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2020 10:30
Aς πούμε ότι το άγχος έχει μία ανοδική τάση. Ακόμα και εκείνοι που ήταν ζεν, η καραντίνα και η μετά- Covid 19 εποχή έχει προκαλέσει σε όλους μας μία αναταραχή.

Γιουβέτσι θαλασσινών (στην κατσαρόλα)

Γιουβέτσι θαλασσινών (στην κατσαρόλα)

Τρίτη, 14 Ιουλίου 2020 13:10
 

Πόση ώρα μπορείς να κοιμάσαι παραπάνω (όταν δεν δουλεύεις) χωρίς να βγαίνεις εκτός προγράμματος

Πόση ώρα μπορείς να κοιμάσαι παραπάνω (όταν δεν δουλεύεις) χωρίς να βγαίνεις εκτός προγράμματος

Τρίτη, 14 Ιουλίου 2020 12:32
Ο κλασικός αγώνας του σαββατοκύριακου, του ρεπό και των διακοπών είναι να μην το παρακάνουμε με τον ύπνο. «Δεν μπορώ να κοιμηθώ πολύ παραπάνω, γιατί τη Δευτέρα θα σέρνομαι στη δουλειά».

8 μπαχαρικά και βότανα που καθυστερούν τη φθορά του μυαλού

8 μπαχαρικά και βότανα που καθυστερούν τη φθορά του μυαλού

Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2020 12:30
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι το 6ο αίτιο θανάτου στις Η.Π.Α. και τα ποσοστά άνοιας αυξάνονται.

Οι 7 τροφές που… εκτοξεύουν την αντοχή στο sex

Οι 7 τροφές που… εκτοξεύουν την αντοχή στο sex

Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2020 21:00
Πολλές φορές οι άντρες επηρεάζονται πάρα πολύ ψυχολογικά, όταν έχουν δυσκολία στην παραγωγή και διατήρηση της στύσης, ή όταν εκσπερματώνουν πολύ νωρίς, επειδή η σεξουαλική αντοχή θεωρείται συχνά ως ένα μέτρο της σεξουαλικής ικανοποίησης και απόλαυσης.

Σελίδα 6 από 875