FRESH - InKefalonia
Αφυδάτωση: Ο ύπουλος εχθρός και πώς να τον νικήσετε
Γιατί το νερό είναι τόσο σημαντικό για τον ανθρώπινο οργανισμό;
Τα λάθη που κάνουν όλοι στο τρέξιμο
Κάθε… Ιανουάριο τα γυμναστήρια γεμίζουν με νέους συνδρομητές.
Τα σημάδια του Αλτσχάιμερ που «προδίδονται» από τον ύπνο
Οι άνθρωποι που κάνουν ολοένα λιγότερο βαθύ ύπνο, εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα τοξικών πρωτεϊνών στο εγκέφαλό τους, πράγμα που αποτελεί πρώιμη ένδειξη για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Τροφές που «ακονίζουν» το μυαλό
Ένα ισορροπημένο και θρεπτικό διαιτολόγιο συντελεί τόσο στην γενικότερη υγεία όσο και στη δύσκολη καθημερινότητα μας.
