FRESH - InKefalonia

4 τροφές που αυξάνουν τις ρυτίδες στο πρόσωπο

4 τροφές που αυξάνουν τις ρυτίδες στο πρόσωπο

Πέμπτη, 21 Αυγούστου 2025 16:06
Οι ειδικοί μάς συστήνουν διάφορες μεθόδους αντιγήρανσης: Aπό την κατανάλωση περισσότερου νερού, την επαρκή ξεκούραση και την σωματική άσκηση, μέχρι τη μείωση κατανάλωσης αλκοόλ και τη χρήση ποικιλίας καλλυντικών με αντιγηραντικές ιδιότητες.

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Στην Κεφαλονιά για παραμυθένιο γάμο ο Κωνσταντίνος Αργυρός

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Στην Κεφαλονιά για παραμυθένιο γάμο ο Κωνσταντίνος Αργυρός

Πέμπτη, 21 Αυγούστου 2025 12:19
Στην Κεφαλονιά βρέθηκε την Τρίτη ο Κωνσταντίνος Αργυρός , για ιδιωτική εμφάνιση σε παραμυθένιο γάμο – υπερπαραγωγή κεφαλονίτη δικηγόρου από την ομογένεια.

Το Νο1 φρούτο για υγιή εγκέφαλο, καρδιά και έντερο

Το Νο1 φρούτο για υγιή εγκέφαλο, καρδιά και έντερο

Πέμπτη, 21 Αυγούστου 2025 10:41
Αποτελεί ένα δροσιστικό σνακ αλλά και μία θρεπτική «βόμβα» που μπορεί να βελτιώσει τη συνολική μας ευεξία.

Μπορεί να Υπάρξει Φιλία Μετά τον Έρωτα; Οι Κανόνες για να Πετύχει

Μπορεί να Υπάρξει Φιλία Μετά τον Έρωτα; Οι Κανόνες για να Πετύχει

Τετάρτη, 20 Αυγούστου 2025 21:41
Mπορεί η φιλία μετά από μια ερωτική σχέση να ευδοκιμήσει ή είναι μια κατάσταση καταδικασμένη να οδηγήσει σε περίπλοκα συναισθήματα και αμηχανία; Το ερώτημα για το αν δύο πρώην σύντροφοι μπορούν να διατηρήσουν φιλικούς δεσμούς είναι διαχρονικό και οι απαντήσεις ποικίλλουν. Η διαδρομή από τον έρωτα στη φιλία είναι εφικτή, αρκεί να υπάρχουν οι σωστές προϋποθέσεις και, κυρίως, ειλικρινής πρόθεση και από τις δύο πλευρές.

Θοδωρής Μαραντίνης: Σπάνια δημόσια εμφάνιση με τον 17χρονο γιο του στη Μύκονο

Θοδωρής Μαραντίνης: Σπάνια δημόσια εμφάνιση με τον 17χρονο γιο του στη Μύκονο

Τρίτη, 19 Αυγούστου 2025 21:15
Μία από τις όχι και τόσο συνηθισμένες δημόσιες εξόδους του πραγματοποίησε ο Θοδωρής Μαραντίνης, ο οποίος εθεάθη στο νησί των ανέμων, τη Μύκονο, έχοντας στο πλευρό του τον 17χρονο γιο του, Φίλιππο-Ραφαήλ. Ο frontman του συγκροτήματος Onirama, ο οποίος έχει αποκτήσει δύο γιους από τον γάμο του με τη Σίσσυ Χρηστίδου, τον Φίλιππο-Ραφαήλ και τον Μιχαήλ-Άγγελο, διατηρεί την προσωπική του ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, ειδικά όσον αφορά τα παιδιά του.

Κωνσταντίνος Αργυρός και Αλεξάνδρα Νίκα: Οικογενειακές στιγμές χαλάρωσης σε πολυτελές τουριστικό συγκρότημα

Κωνσταντίνος Αργυρός και Αλεξάνδρα Νίκα: Οικογενειακές στιγμές χαλάρωσης σε πολυτελές τουριστικό συγκρότημα

Τρίτη, 19 Αυγούστου 2025 15:07
Σε έναν επίγειο παράδεισο, μακριά από τις επαγγελματικές υποχρεώσεις, απολαμβάνουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές ο Κωνσταντίνος Αργυρός και η Αλεξάνδρα Νίκα, έχοντας στην αγκαλιά τους τον μονάκριβο γιο τους. Το ζευγάρι, που διανύει μια από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους της ζωής του, επέλεξε ένα από τα πιο φημισμένα και πολυτελή θέρετρα της Μεσσηνίας για να περάσει ξέγνοιαστες στιγμές.

Άννα Τσουκαλά: Γέννησε και έγινε για πρώτη φορά μητέρα στα 50 της

Άννα Τσουκαλά: Γέννησε και έγινε για πρώτη φορά μητέρα στα 50 της

Δευτέρα, 18 Αυγούστου 2025 12:01
Τις πιο ευτυχισμένες στιγμές της ζωής της βιώνει η Άννα Τσουκαλά, που έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι. Η ηθοποιός γέννησε το πρώτο της παιδί στα 50 της χρόνια και πλέον η ίδια και ο σύζυγός της, δέχονται ευχές από φίλους και συγγενείς.

Οι 8 ώρες δεν αρκούν: Γιατί οι γυναίκες πρέπει να κοιμούνται περισσότερο

Οι 8 ώρες δεν αρκούν: Γιατί οι γυναίκες πρέπει να κοιμούνται περισσότερο

Δευτέρα, 18 Αυγούστου 2025 20:09
Η επιστήμη αποκαλύπτει τις ιδιαίτερες ανάγκες ύπνου των γυναικών και πώς η έλλειψη επηρεάζει τη σωματική και ψυχική υγεία.

5 σημαντικοί λόγοι για να τρως γιαούρτι κάθε μέρα

5 σημαντικοί λόγοι για να τρως γιαούρτι κάθε μέρα

Δευτέρα, 18 Αυγούστου 2025 11:26
Το γιαούρτι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και υγιεινά γαλακτοκομικά προϊόντα που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή. Παράγεται μέσω φυσικής ζύμωσης του γάλακτος και είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στην υγεία σου. Ειδικά αν θέλεις να βελτιώσεις τη λειτουργία του εντέρου σου, να δυναμώσεις τα οστά σου ή να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου, το γιαούρτι μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σου.

Πώς η χρήση οθονών το βράδυ επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σας

Πώς η χρήση οθονών το βράδυ επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σας

Σάββατο, 16 Αυγούστου 2025 22:59
Τι δείχνει η έρευνα για τη σχέση μεταξύ χρήσης οθονών πριν τον ύπνο και της ποιότητας του ύπνου – και πώς να προσαρμόσετε τις βραδινές σας συνήθειες χωρίς άγχος.

Pali Ekei 2025: Final chapter αύριο για το φεστιβάλ με απογευματινό «Amnesia the Party» στο Alaya Beach Bar

Pali Ekei 2025: Final chapter αύριο για το φεστιβάλ με απογευματινό «Amnesia the Party» στο Alaya Beach Bar

Σάββατο, 16 Αυγούστου 2025 22:41
Με το πιο δυνατό πάρτι του καλοκαιριού κλείνει στο Alaya Beach Bar, στην παραλία Ξι, το φετινό Pali Ekei Music Festival, με το Amnesia: The Final Chapter.

Σωστό ή λάθος; – Η αμφιλεγόμενη ευχή «Καλή Παναγιά» τον Δεκαπενταύγουστο

Σωστό ή λάθος; – Η αμφιλεγόμενη ευχή «Καλή Παναγιά» τον Δεκαπενταύγουστο

Παρασκευή, 15 Αυγούστου 2025 11:48
Η ευχή «Καλή Παναγιά» πλέον ακούγεται παντού κατά τον Δεκαπενταύγουστο και διχάζει θεολόγους και γλωσσολόγους.

Σελίδα 3 από 1316

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250