FRESH - InKefalonia
Κορονοϊός: Τα συμπτώματα της «Έρις», πόσο πιθανό είναι να φέρει νέο κύμα Covid-19
Εξαπλώνεται η υπο-παραλλαγή «Έρις» του κορονοϊού - Ποια είναι τα συμπτώματά της και πόσο πιθανό είναι είναι να φέρει ένα νέο κύμα Covid-19
Vitamin sea: Τα κορυφαία οφέλη που μας χαρίζει το θαλασσινό νερό
Το θαλασσινό νερό έχει πολλά θεραπευτικά οφέλη τόσο για το μυαλό όσο και για το σώμα, προάγοντας συνολικά το αίσθημα ευεξίας.
6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν περπατάς κάθε μέρα
Το περπάτημα μπορεί να μην είναι τόσο διάσημο όσο πιο έντονες μορφές άσκησης, ωστόσο, είναι μια σωματική δραστηριότητα που κάνει το σώμα να κινείται, τους μύες να συνεργάζονται και την καρδιά να λειτουργεί πιο έντονα.
Αυτές οι τροφές ρίχνουν το σάκχαρο
Για όσους έχουν θέμα με τις τιμές σακχάρου που έχει ο οργανισμός τους, η σωστή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε ένα έλεγχο αυτών των τιμών, αλλά και μείωσή τους σε πιο φυσιολογικά επίπεδα.
Υπνοδωμάτιο: 3 μικρές αλλαγές για καλύτερο ύπνο
Το υπνοδωμάτιo παίζει σημαντικό ρόλο στον υγιή ύπνο μας. Μικρές αλλαγές μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία ενός ιδανικού περιβάλλοντος ξεκούρασης και κατ’ επέκταση ενός πιο ποιοτικού τρόπου ζωής.
Το θαυματουργό, καλοκαιρινό φρούτο που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου
Τα ροδάκινα και η μυρωδιά τους έχουν συνδυαστεί από τους περισσότερους από εμάς με τους καλοκαιρινούς μήνες.
«Καμπανάκι» από επιστήμονες: Έρχεται πανδημία Αλτσχάιμερ στην Ελλάδα
Η Ελλάδα είναι απροετοίμαστη τόσο από πλευράς δομών, όσο και από πλευράς έρευνας, για να αντιμετωπίσει τη νόσο Αλτσχάιμερ, η οποία πλήττει κυρίως άτομα άνω των 80 σε ένα ποσοστό έως 40%.
