Η απόφαση να συγκατοικήσεις με τον σύντροφό σου δεν είναι απλώς ένα βήμα στη σχέση· είναι μια μετακίνηση αξιών, συνηθειών και προτεραιοτήτων. Από το πώς διπλώνεται το χαρτί τουαλέτας μέχρι το ποιος πλένει τα πιάτα, η καθημερινότητα μεταμορφώνεται – και μαζί της, κι εσύ.

Λαχταριστά pancakes! Μια τέλεια επιλογή για ένα απολαυστικό γευστικό πρωινό ή brunch, δώστε γλύκα και ενέργεια στην μέρα σας!

Tα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά μπορεί να ακούγονται παρόμοια, όμως παίζουν 2 διαφορετικούς ρόλους στην υγεία του εντέρου. Αυτό αξίζει προσοχή αν σκεφτούμε τον κεντρικό ρόλο που παίζει η υγεία του εντέρου στην πέψη, στην απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι ο αέρας στο σπίτι σου μπορεί να είναι 3 έως 5 φορές πιο μολυσμένος από τον εξωτερικό; Και ότι η μούχλα που βλέπεις – ή ακόμα χειρότερα, αυτή που δεν βλέπεις – μπορεί να επιβαρύνει το αναπνευστικό σου χωρίς καν να το καταλάβεις;

Η ιδανική θερμοκρασία για έναν ποιοτικό ύπνο είναι μάλλον χαμηλότερα απ’ ό,τι φαντάζεστε.

Η Παραλία Λαζάρου, ο Αθέρας Ληξουριού, ο Πόρος Κεφαλονιάς και το "Κεφαλονίτικο Τρατάρισμα" σε δημοφιλές εκπομπές της τηλεόρασης!

Γιατί τόσες επιχειρήσεις στην Αθήνα αγωνίζονται να αποκομίσουν αποτελέσματα από το digital marketing, παρότι επενδύουν χιλιάδες ευρώ κάθε μήνα; Η απάντηση βρίσκεται συχνά σε κάποια βασικά λάθη που επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά, κοστίζοντας όχι μόνο χρήματα αλλά και πολύτιμες ευκαιρίες για ανάπτυξη.

Ένα χακάρισμα που όμοιό του δεν έχει ξαναγίνει με θύματα εκατομμύρια χρήστες σε όλο τον κόσμο έγινε όπως μεταδίδουν διεθνή ΜΜΕ όπως το Forbes και η DailyMail με διαρροή κωδικών σε μεγάλες πλατφόρμες όπως η Apple, η Google, το Facebook και το Telegram.

Αυξάνεται σύμφωνα με απόφαση του υπουργού Υγείας, Άδωνη Γεωργιάδη, η αποζημίωση για αναπνευστήρες σε παιδιά, καθώς πλέον θα ανέρχεται από τα 170 ευρώ στα 300.

Το λιποίδημα είναι μια χρόνια και προοδευτική διαταραχή που επηρεάζει σχεδόν αποκλειστικά τις γυναίκες και χαρακτηρίζεται από τη δυσανάλογη συσσώρευση λίπους στους γλουτούς, τους μηρούς και τις γάμπες. Πρόκειται για μια νόσο με σημαντικές λειτουργικές και αισθητικές συνέπειες, η οποία συχνά δεν ανταποκρίνεται στη δίαιτα ή την άσκηση. Παρότι δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό, υπολογίζεται ότι αφορά περίπου μία στις εννέα γυναίκες.

Οι αγαπημένες κρυφές παραλίες των σκαφάτων του Πόρου Κεφαλονιάς σε καλούν να τις επισκεφτείς!