FRESH - InKefalonia

Βάλε πράσινο στο σπίτι -9 φυτά εσωτερικού χώρου που δεν θέλουν ήλιο

Βάλε πράσινο στο σπίτι -9 φυτά εσωτερικού χώρου που δεν θέλουν ήλιο

Σάββατο, 13 Ιουνίου 2020 11:31
Τα φυτά βελτιώνουν την ποιότητα της ζωής. Καθαρίζουν την ατμόσφαιρα ενός χώρου, του δίνουν χρώμα και ζωή. Ακόμη, μειώνουν το άγχος, δημιουργούν γαλήνη και ηρεμία, χαλαρώνουν.

5 αλλαγές που προκαλεί η φύση στον εγκέφαλο (και την υγεία σου συνολικά)

5 αλλαγές που προκαλεί η φύση στον εγκέφαλο (και την υγεία σου συνολικά)

Παρασκευή, 12 Ιουνίου 2020 11:00
Δεν περιμένεις από εμάς να σου πούμε ότι η φύση και ένας περίπατος έχει μόνο οφέλη για την υγεία σου.

6 ενδείξεις που σου λένε ότι χρειάζεσαι βιταμίνη C (και 6 τροφές που σου τη δίνουν)

6 ενδείξεις που σου λένε ότι χρειάζεσαι βιταμίνη C (και 6 τροφές που σου τη δίνουν)

Πέμπτη, 11 Ιουνίου 2020 11:26
Από μικρή ακούς ότι πρέπει να τρως τα πορτοκάλια σου για να έχεις γερά κόκαλα. Κοινώς, χρειάζεσαι βιταμίνη C και η έλλειψή της μπορεί να σου προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.

Το καλό που σου κάνει ο καθημερινός καφές (και δεν το ξέρεις)

Το καλό που σου κάνει ο καθημερινός καφές (και δεν το ξέρεις)

Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2020 16:30
αγαπημένη καθημερινή συνήθεια έχει οφέλη σημαντικά, πέραν της απόλαυσης, τα οποία επισημαίνουμε σε κάθε ευκαιρία.

Κεράσια: Τα οφέλη τους που θα σε πείσουν να τα τρως συνέχεια

Κεράσια: Τα οφέλη τους που θα σε πείσουν να τα τρως συνέχεια

Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2020 10:30
Tα κεράσια παίρνουν το βραβείο καλύτερου χρώματος.

4 τροφές με υδατάνθρακα αλλά λίγες θερμίδες. Χορταίνεις και αδυνατίζεις

4 τροφές με υδατάνθρακα αλλά λίγες θερμίδες. Χορταίνεις και αδυνατίζεις

Τρίτη, 09 Ιουνίου 2020 16:00
Aν υπάρχει ένα πράγμα που θα ήθελα να αλλάξω στον κόσμο (από διατροφική άποψη) είναι να τρώω όλη μέρα υδατάνθρακα και να μην παχαίνω. Βασικά να αδυνατίζω και να μην με πιάνει υπνηλία.

Ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ από την Σία Λαδά

Ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ από την Σία Λαδά

Τρίτη, 09 Ιουνίου 2020 12:10
Συνταγή

Κινόα, η αντιοξειδωτική τροφή του δέρματος

Κινόα, η αντιοξειδωτική τροφή του δέρματος

Τρίτη, 09 Ιουνίου 2020 11:28
«Μην τη φάτε… απλώστε την στο πρόσωπο», θα μπορούσε να λέει ο τίτλος μιας καμπάνιας για τη γνωστή μας υπερτροφή.

H Επιστήμη Λέει πως Αυτός Είναι ο Καλύτερος Τρόπος να Μαγειρεύετε τα Μανιτάρια!

H Επιστήμη Λέει πως Αυτός Είναι ο Καλύτερος Τρόπος να Μαγειρεύετε τα Μανιτάρια!

Δευτέρα, 08 Ιουνίου 2020 18:30
Πώς σας αρέσει να τρώτε τα μανιτάρια; Τηγανιτά, στο φούρνο, μέσα σε πίτσα ή σάντουιτς ή μέσα σε ένα λαχταριστό ριζότο; Όπως κι αν σας αρέσουν οι επιστήμονες λένε πως αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να τα μαγειρεύετε. 

Ο μικρός Μιλτιάδης από το «Είσαι το ταίρι μου» μεγάλωσε και είναι αγνώριστος -Ασχολείται με το graphic design

Ο μικρός Μιλτιάδης από το «Είσαι το ταίρι μου» μεγάλωσε και είναι αγνώριστος -Ασχολείται με το graphic design

Δευτέρα, 08 Ιουνίου 2020 11:23
Ο Παναγιώτης Φιλιππαίος έγινε διάσημο στο ελληνικό τηλεοπτικό κοινό ως «Μιλτιάδης» στην πετυχημένη τηλεοπτική σειρά «Είσαι το ταίρι μου».

Σελίδα 5 από 869