Υγεία

Θέλεις να μειώσεις το κρέας; Οι τροφές που είναι εξίσου θρεπτικές, σύμφωνα με την ειδικό

Θέλεις να μειώσεις το κρέας; Οι τροφές που είναι εξίσου θρεπτικές, σύμφωνα με την ειδικό

Δευτέρα, 30 Νοεμβρίου 2020 14:30
Aν χρειάζεται να είσαι χορτοφάγος για να θες να μειώσεις το κρέας και να βρεις αρκετές εναλλακτικές που να είναι εξίσου θρεπτικές.

Κορονοϊός : Η πανδημία χτύπησε την ψυχική υγεία των Ελλήνων

Κορονοϊός : Η πανδημία χτύπησε την ψυχική υγεία των Ελλήνων

Κυριακή, 29 Νοεμβρίου 2020 23:08
 Η ψυχολογική κούραση των Ελλήνων εξαιτίας του παρατεταμένου εγκλεισμού αποτυπώνεται στις χιλιάδες τηλεφωνικές κλήσεις που δέχεται το 10306

Κορονοϊός: Μειωμένος ο κίνδυνος για όσους έχουν ομάδα αίματος Ο να κολλήσουν ή να νοσήσουν βαριά

Κορονοϊός: Μειωμένος ο κίνδυνος για όσους έχουν ομάδα αίματος Ο να κολλήσουν ή να νοσήσουν βαριά

Σάββατο, 28 Νοεμβρίου 2020 17:57
Δείτε αναλυτικά τι βρήκαν οι ερευνητές για κάθε ομάδα αίματος

Καθιστική ζωή: 5 δυσάρεστες επιπτώσεις της στον οργανισμό σου

Καθιστική ζωή: 5 δυσάρεστες επιπτώσεις της στον οργανισμό σου

Σάββατο, 28 Νοεμβρίου 2020 11:20
Πρόκειται για μία από τις φαινομενικά πιο «αθώες» αλλά εξαιρετικά επιβλαβείς συνήθειες του σύγχρονου τρόπου ζωής.

Κεφίρ ή γιαούρτι; Ποιο είναι καλύτερο για το έντερο τελικά;

Κεφίρ ή γιαούρτι; Ποιο είναι καλύτερο για το έντερο τελικά;

Σάββατο, 28 Νοεμβρίου 2020 11:00
Αν δεν κατέβηκες τώρα από τον πλανήτη Άρη, έχει ακούσει σίγουρα για τη σημασία των προβιοτικών στη ζωή μας.

Δυσκοιλιότητα: Η λύση στο πρόβλημα που δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας

Δυσκοιλιότητα: Η λύση στο πρόβλημα που δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας

Παρασκευή, 27 Νοεμβρίου 2020 10:20
Στο σύνολό τους όσοι πάσχουν συχνά από δυσκοιλιότητα, αναφέρουν πως η δυσφορία που αισθάνονται ανά πάσα στιγμή μέσα στην ημέρα τους, είναι το δυσκολότερο «εμπόδιο» που έχουν να αντιμετωπίσουν.

Αυτό είναι το φθινοπωρινό φρούτο που έχει τις λιγότερες θερμίδες

Αυτό είναι το φθινοπωρινό φρούτο που έχει τις λιγότερες θερμίδες

Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2020 13:30
Δυστυχώς το καλοκαίρι τελείωσε και μαζί με αυτό βγαίνουν από την καθημερινότητά μας και τα λαχταριστά του φρούτα. Ήρθε πλέον η ώρα να αντικαταστήσουμε το καρπούζι, το πεπόνι, τα κεράσια και τα σταφύλια με πιο φθνιπωρινά φρούτα όπως είναι το μήλο, το αχλάδι και το πορτοκάλι.

6 μαγειρικά tricks που θα σε πείσουν να τρως κάθε μέρα λαχανικά

6 μαγειρικά tricks που θα σε πείσουν να τρως κάθε μέρα λαχανικά

Τρίτη, 24 Νοεμβρίου 2020 16:27
Ναι, ξέρουμε ότι τα λαχανικά είναι απαραίτητα στη διατροφή μας. Βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου αλλά και του πεπτικού συστήματος.

Σελίδα 8 από 203