Η ώρα που επιλέγουμε να φάμε δεν επηρεάζει μόνο την ενέργειά μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά μπορεί να έχει και σημαντικές επιπτώσεις στη συνολική μας υγεία.

Στη δωρεάν χορήγηση φαρμάκων σε όλους τους συνταξιούχους ανεξαρτήτως του πότε συνταξιοδοτήθηκαν, προσανατολίζεται η κυβέρνηση με στόχο να διορθώσει ανισότητες που δημιουργήθηκαν μετά την κατάργηση του ΕΚΑΣ.

Εάν είστε γυναίκα, το πιθανότερο είναι ότι έχετε αντιμετωπίσει ή αντιμετωπίζετε ανισορροπίες στις ορμόνες σας. Τα στατιστικά στοιχεία, άλλωστε, δείχνουν ότι το 80% των γυναικών υποφέρουν από ορμονική ανισορροπία. Ποια είναι τα σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε;

Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, αλλά όχι σοκολάτας γάλακτος, μπορεί να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H.Chan του Χάρβαρντ.

Νέους περιορισμούς στη συνταγογράφηση φαρμάκων που σήμερα αποζημιώνονται από τον ΕΟΠΥΥ, ετοιμάζεται να εφαρμόσει τους πρώτους μήνες του 2025 η ηγεσία του υπουργείου υγείας

Ο χειμώνας μπήκε και στην Ελλάδα και μαζί η γρίπη τύπου Α και η γρίπη τύπου Β έκαναν την εμφάνισή τους, χωρίς να βρίσκονται ακόμη σε κορύφωση. Ωστόσο το τελευταίο χρονικό διάστημα όλο και περισσότεροι αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα της γρίπης.

Έρευνα αποκαλύπτει τις «χαμένες» χειρουργικές επεμβάσεις στο ΕΣΥ στο πέρασμα των χρόνων.

Eρευνητές λένε ότι βρήκαν την πρώτη εδώ και 50 χρόνια νέα θεραπεία για τις κρίσεις άσθματος.

Τα φρέσκα φρούτα εποχής για το Δεκέμβριο που συστήνονται για υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.

Αν προτιμάτε να ανεβαίνετε με τις σκάλες αντί για το ασανσέρ θα έχετε παρατηρήσει ότι η καρδιά σας χτυπάει πιο γρήγορα. Χωρίς λοιπόν να το καταλαβαίνετε, κάνετε μία άσκηση που είναι εξίσου προσιτή με το περπάτημα, αλλά καίει πολύ περισσότερες θερμίδες.