Η πείνα, ιδιαίτερα, όταν είναι έντονη μπορεί να οδηγήσει στην κατανάλωση σνακ όχι τόσο θρεπτικών αλλά και στην υπερκατανάλωση φαγητού.

Mια νέα επιστημονική έρευνα, διαπιστώνει ότι τα φουρνάκια νυχιών που χρησιμοποιούνται στο ημιμόνιμο μανικιούρ και στο πεντικιούρ, μπορούν να βλάψουν το DNA και να προκαλέσουν μεταλλάξεις στα ανθρώπινα κύτταρα, λόγω της παρατεταμένης και συχνής έκθεσης στις ακτίνες UV.

Μήπως αυτά τα πολυσυζητημένα σνακ είναι απλώς υπερτιμημένα ζαχαρωτά;

Όταν αισθάνεσαι πεσμένη τη διάθεση σου, μπορεί να στραφείς στο φαγητό για να βρεις παρηγοριά.

Μπορεί οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια να προσδίδουν μια πινελιά γοητείας, όμως τα χρόνια που περνούν επιφυλάσσουν για το πρόσωπό μας εκπλήξεις, συχνά όχι τόσο ευχάριστες.

Το περπάτημα ήταν πάντα μια βασική άσκηση που μπορεί να κάνει ο καθένας οποτεδήποτε και οπουδήποτε.

Καθημερινά καναλώνουμε διάφορα ροφήματα άλλα περισσότερο και άλλα λιγότερο υγιεινά.