Έρευνα δείχνει πώς η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.

Kάθε φορά που βγαίνεις από το σπίτι, μάλλον δεν πολυσκέφτεσαι το πώς θα βάλεις το ένα πόδι μπροστά από το άλλο για να περπατήσεις. Για πολλούς ανθρώπους, το περπάτημα είναι μια δεδομένη ικανότητα. Μέχρι να πάει κάτι στραβά.

Την περίοδο της εγκυμοσύνης η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Μία ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, τροφές ολικής άλεσης και τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και καλά λιπαρά.

Με τιμοκατάλογο θα λειτουργούν τα απογευματινά χειρουργεία στο ΕΣΥ, διευκρίνισε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, δίνοντας λεπτομέρειες για τον τρόπο λειτουργίας τους και το πόσο θα κοστίσουν στους ασθενείς.

Κάποιοι Έλληνες καταναλωτές αγαπούν το νερό βρύσης ενώ όλο και περισσότεροι Έλληνες στρέφονται πλέον προς το εμφιαλωμένο.

Να γιατί πρέπει να εξαλείψουμε κάθε πηγή φωτός από την κρεβατοκάμαρα όταν κοιμόμαστε

Οι χειμερινοί μήνες αποτελούν πρόκληση για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Με το ψυχρότερο καιρό και τη μειωμένη έκθεση στον ήλιο, η ενίσχυση της ανοσίας γίνεται κρίσιμη για τη διατήρηση της υγείας. Σε αυτό το άρθρο, προσφέρουμε χρήσιμες συμβουλές και προτείνουμε προϊόντα που μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτό.