Το λιομάζωμα είναι συνήθως οικογενειακή υπόθεση, δε λείπουν φυσικά και οι φίλοι που προσφέρονται να βοηθήσουν, αλλά και οι εργάτες όταν χρειάζονται.

Η νέα σεζόν είναι ήδη εδώ. Εδώ είναι και οι επιθυμίες, τα όνειρα και οι επιδιώξεις μας για κάθε τομέα της καθημερινότητάς μας.

Χρήσιμες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη δημιουργήθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (International Diabetes Federation – IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως δράση απέναντι στην κλιμάκωση της απειλής για την παγκόσμια υγεία, η οποία οφείλεται στην “εξάπλωση” του διαβήτη.

Τα αποξηραμένα φρούτα βρίσκονται στη λίστα με το αγαπημένο σνακ πολλών γιατί είναι η πιο εύκολη επιλογή που μπορείς να αποθηκεύσεις στην τσάντα σου.

Kράμπες που δεν υποχωρούν με τίποτα, αυξημένη ροή, φούσκωμα, κούραση και ανεξήγητος εκνευρισμός.

Kεικ μπανάνας με σοκολατένιο γλάσο!

Η μη επαρκής πρόσληψη βιταμίνης D έχει συνδεθεί με διάφορα προβλήματα υγείας όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και ορισμένοι τύποι καρκίνου.

Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα σε σχέση με τον συνολικό όγκο του αίματος.

Και ξαφνικά αναπτύσσεις έναν έρωτα για τους κάκτους. Και αποφασίζεις ότι τους θέλεις σπίτι σου…