Τα τριγλυκερίδια είναι λιπίδια που παρέχουν στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται για τον μεταβολισμό.

Το αγαπημένο μας χρώμα μπορεί να “πει” περισσότερα για εμάς από ό,τι νομίζουμε.

Ναι, υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορούν να μας ανεβάσουν τη διάθεση όπως π.χ. ο καλός, ξεκούραστος ύπνος, το γέλιο, η καλή παρέα, ο διαλογισμός, η γυμναστική ή ο εθελοντισμός. Και όσο παράξενο και αν ακούγεται, η επιστήμη αποδεικνύει ότι κάποιες τροφές μας κάνουν πιο ευτυχισμένους.

ΩΡΑ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ο ορθοπαιδικός χειρουργός είναι η ειδικότητα που μπορεί να σας προσφέρει όλες τις υπηρεσίες που χρειάζεστε προκειμένου να αποκαταστήσετε κάθε βλάβη σε οποιοδήποτε μέρος το σώματος.

Η γενική χειρουργική είναι μία ειδικότητα που μπορεί να ανταπεξέλθει σε κάθε δύσκολο περιστατικό που σχετίζεται με την γενική υγεία των ασθενών.

Συνταγή

Το triplex καρδιάς πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του ετήσιου προληπτικού ελέγχου που κάνουμε. Οι σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης καταφέρνουν να φέρουν αποτελεσματικές λύσεις, αρκεί να απευθυνθεί κάποιος εγκαίρως στο γιατρό.

Τα φρούτα και λαχανικά είναι αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής διατροφής.

Αν πάσχετε από αϋπνίες ή κατάθλιψη και γενικότερα από ψυχική κόπωση, φροντίστε να καταναλώνετε τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη Β3. 

Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά νιώσατε πως η αναπνοή σας δεν σας αρκεί και αποφασίσατε να το κόψετε. Ξέρετε όμως πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψουν οι πνεύμονές σας;

"Όταν τελείωσαν οι Σαββατογεννημένες, μας είχε ζητήσει ο Γιώργος Καπουτζίδης και στις τρεις, να..."