Οι άνθρωποι που παραλείπουν το πρωινό γεύμα τρεις φορές την εβδομάδα έχουν διπλάσιες πιθανότητες να καταλήξουν να προσλαμβάνουν έως και 252 επιπλέον θερμίδες την ημέρα, κάτι που μπορεί να αποτυπωθεί σε επιπλέον κιλά επάνω στη ζυγαριά. Η παράλειψη του πρώτου γεύματος τη ημέρας αυξάνει τη λιγούρα και την ανάγκη να…

H σωστή διαιτητική θεραπεία έχει προταθεί ως μια οικονομική, αποδοτική και μη επεμβατική λύση για τη μείωση κινδύνου εμφάνισης του καρκίνου του προστάτη (Prostate Cancer-PC), καθώς και της εξέλιξής του. Υπάρχει ένας μεγάλος όγκος δημοσιευμένων μελετών που περιγράφουν το ρόλο της διατροφής στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του καρκίνου του…

Ποια είναι το πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν, αναφορικά με την υγεία τους πάντα!, οι γυναίκες; Δείτε ποια είναι και προσπαθήστε να τα αποφύγετε, για καλή ζωή.

Πολλά μωρά και νήπια λατρεύουν να παίζουν με tablets και smartphones. Η οθόνη αφής προσφέρει στα μωρά στιγμιαία ικανοποίηση με ωραίες εικόνες και κινήσεις. Ενώ αυτοί που έχουν ενθουσιαστεί ακόμα περισσότερο είναι οι γονείς: Δίνοντας το tablet στο μωρό τους, έχουν μία… δωρεάν babysitter ενώ θεωρούν ότι τα παιδιά τους…

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 μπορεί να επηρεάσει όλους τους ανθρώπους, ανεξάρτητα από την ηλικία. Υπολογίζεται ότι ένας στους τρεις ανθρώπους που πάσχει από διαβήτη δεν το γνωρίζει. Τα προειδοποιητικά συμπτώματα της νόσου πολλές φορές αγνοούνται και έτσι καθυστερεί η διάγνωση.