Γνωστή και ως «σιωπηλή» νόσος, η αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι μία πάθηση που συνήθως δεν συνοδεύεται από συμπτώματα, ενώ σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας από αυτή πάσχει περίπου το 20% των ενηλίκων, παγκοσμίως.

Δύο ποτήρια χυμός κράνμπερι την ημέρα μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως εμφράγματος, εγκεφαλικού και διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Όπως αλλάζει το σώμα με το πέρασμα των χρόνων , έτσι αλλάζουν και οι ανάγκες της επιδερμίδας.

Η δυσάρεστη αναπνοή είναι μια κατάσταση που θέλουν να αποφύγουν πολλοί άνθρωποι αλλά δεν τα καταφέρνουν πάντα.

Η επιλογή φρέσκου ψαριού δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση για τους περισσότερους, γι’ αυτό οι παρακάτω συμβουλές ως προς την αναγνώρισή του, ίσως σας φανούν χρήσιμες την επόμενη φορά που θα πάτε για… θαλασσινά ψώνια.

Το βούρτσισμα των δοντιών είναι μια καθημερινή συνήθεια αλλά θυμάστε ότι μαζί πρέπει να πλένετε και τη γλώσσα σας;

Το ξέρεις καλά ότι για να χάσεις βάρος πρέπει να αλλάξεις τη διατροφή σου και να κάνεις τουλάχιστον 20 λεπτά άσκηση καθημερινά.

Οι… θαυματουργές τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες με τον πιο απολαυστικό τρόπο.

Το φαρμακείο της Φύσης είναι πάντα εκεί για τη φυσική επούλωση της πληγής.  

Είναι ένα ρούχο που φοράμε καθημερινά και μάλιστα για πολλές ώρες.