Υγεία
Ποιες είναι οι 10 τροφές που συμβάλλουν στην ανακούφιση από τις καούρες;
Οι καούρες είναι το αίσθημα καψίματος που ξεκινά από το στομάχι ή από χαμηλά στο θώρακα με φορά προς το λαιμό.
Πόνος στη μέση: Ποιες ασκήσεις να αποφεύγετε
Αν υποφέρετε από πόνους στη μέση, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να ασκήσετε ακόμα περισσότερη πίεση στη σπονδυλική σας στήλη.
![Τέσσερις τρόποι για να χάσετε το σωσίβιο του καλοκαιριού [εικόνες]](/media/k2/items/cache/39cc185ab16b0198f83a1704e9da72c3_M.jpg?-62169989989)
Τα superfoods για τον διαβήτη
Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που μπορεί να δημιουργήσει πολύ σοβαρές επιπλοκές, αν δεν προσέχουμε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής μας.
Οι καλύτερες και χειρότερες τροφές για το θυρεοειδή
Το τι επιλέγετε να τρώτε καθημερινά, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ή θετικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς σας. Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με αυτόν το βασικό αδένα, τα παρακάτω σίγουρα σας ενδιαφέρουν.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
