Υγεία
Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει πίεση, τριγλυκερίδια και «ζάχαρο»
Δύο ποτήρια χυμός κράνμπερι την ημέρα μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως εμφράγματος, εγκεφαλικού και διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Τι πρέπει να τρως σε κάθε ηλικία για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα
Όπως αλλάζει το σώμα με το πέρασμα των χρόνων , έτσι αλλάζουν και οι ανάγκες της επιδερμίδας.
Μικρά και έξυπνα tips για την κακοσμία του στόματος
Η δυσάρεστη αναπνοή είναι μια κατάσταση που θέλουν να αποφύγουν πολλοί άνθρωποι αλλά δεν τα καταφέρνουν πάντα.
Πώς ξεχωρίζουμε τα φρέσκα θαλασσινά;
Η επιλογή φρέσκου ψαριού δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση για τους περισσότερους, γι’ αυτό οι παρακάτω συμβουλές ως προς την αναγνώρισή του, ίσως σας φανούν χρήσιμες την επόμενη φορά που θα πάτε για… θαλασσινά ψώνια.
Γιατί πρέπει να βουρτσίζουμε τη γλώσσα μας;
Το βούρτσισμα των δοντιών είναι μια καθημερινή συνήθεια αλλά θυμάστε ότι μαζί πρέπει να πλένετε και τη γλώσσα σας;
Τι να πίνεις πριν από κάθε γεύμα για να αδυνατίσεις πιο γρήγορα
Το ξέρεις καλά ότι για να χάσεις βάρος πρέπει να αλλάξεις τη διατροφή σου και να κάνεις τουλάχιστον 20 λεπτά άσκηση καθημερινά.
![10 τροφές που όσο τις τρως, τόσο αδυνατίζεις [λίστα]](/media/k2/items/cache/77a1bad4f3ea8e7886e8df792eeb1a30_M.jpg?-62169989989)
10 τροφές που όσο τις τρως, τόσο αδυνατίζεις [λίστα]
Οι… θαυματουργές τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες με τον πιο απολαυστικό τρόπο.
Τρία γιατροσόφια για πληγές και κοψίματα
Το φαρμακείο της Φύσης είναι πάντα εκεί για τη φυσική επούλωση της πληγής.
Κάθε πότε πρέπει να πλένονται οι πυτζάμες
Είναι ένα ρούχο που φοράμε καθημερινά και μάλιστα για πολλές ώρες.
Τι πρέπει να κάνεις αν σε τσιμπήσει φίδι
Υπάρχουν πάνω από 3500 είδη φιδιών, αλλά ευτυχώς μόνο τα 200 περίπου είναι δηλητηριώδη.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
