Υγεία

Οι 9 τροφές που χαρίζουν μακροζωία: Από φράουλες μέχρι γλυκοπατάτες

Οι 9 τροφές που χαρίζουν μακροζωία: Από φράουλες μέχρι γλυκοπατάτες

Δευτέρα, 16 Μαρτίου 2020 10:22
Πάντα ψάχνουμε τρόπους να παραμένουμε νέοι και υγιείς αλλά και να αποκτήσουμε μια μακριά και καλή ποιοτικά ζωή.

Oι καθημερινές συνήθειες των ανθρώπων που δεν ξαναπαίρνουν τα κιλά που έχασαν

Oι καθημερινές συνήθειες των ανθρώπων που δεν ξαναπαίρνουν τα κιλά που έχασαν

Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2020 17:00
Αν κατάφερες να χάσεις σταδιακά το βάρος που επιθυμούσες και πλέον είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, συγχαρητήρια.

Κορωνοϊός: Πώς απολυμαίνουμε σωστά το κινητό τηλέφωνο – Ο ιός μένει για μέρες στις οθόνες αφής!

Κορωνοϊός: Πώς απολυμαίνουμε σωστά το κινητό τηλέφωνο – Ο ιός μένει για μέρες στις οθόνες αφής!

Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2020 12:00
Έρευνες έχουν δείξει ότι ο νέος κορωνοϊός, που προκαλεί τη νόσο COVID-19, μπορεί να επιβιώσει σε επιφάνειες, όπως η οθόνη αφής στο κινητό σας τηλέφωνο, για έως και εννέα ημέρες.

Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε

Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2020 10:14
Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα σε σχέση με τον συνολικό όγκο του αίματος.

Σφιχτό σώμα μετά από δίαιτα; Γίνεται!

Σφιχτό σώμα μετά από δίαιτα; Γίνεται!

Δευτέρα, 09 Μαρτίου 2020 17:00

Βραδινές λιγούρες: Τι να φάτε και να μην παχύνετε

Βραδινές λιγούρες: Τι να φάτε και να μην παχύνετε

Σάββατο, 07 Μαρτίου 2020 20:15
Πόσες και πόσες φορές δεν σας έχουν πιάσει κι εσάς βραδινές λιγούρες;

8 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά αφού μαγειρευτούν

8 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά αφού μαγειρευτούν

Τετάρτη, 04 Μαρτίου 2020 13:05
Αν θέλεις ενέργεια, καλή φυσική κατάσταση και αντιγηραντική φροντίδα βάλε χρώμα στη διατροφή σου.

Σελίδα 10 από 181