Υγεία
Οι 9 τροφές που χαρίζουν μακροζωία: Από φράουλες μέχρι γλυκοπατάτες
Πάντα ψάχνουμε τρόπους να παραμένουμε νέοι και υγιείς αλλά και να αποκτήσουμε μια μακριά και καλή ποιοτικά ζωή.
Oι καθημερινές συνήθειες των ανθρώπων που δεν ξαναπαίρνουν τα κιλά που έχασαν
Αν κατάφερες να χάσεις σταδιακά το βάρος που επιθυμούσες και πλέον είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, συγχαρητήρια.
Κορωνοϊός: Πώς απολυμαίνουμε σωστά το κινητό τηλέφωνο – Ο ιός μένει για μέρες στις οθόνες αφής!
Έρευνες έχουν δείξει ότι ο νέος κορωνοϊός, που προκαλεί τη νόσο COVID-19, μπορεί να επιβιώσει σε επιφάνειες, όπως η οθόνη αφής στο κινητό σας τηλέφωνο, για έως και εννέα ημέρες.
Χαμηλός αιματοκρίτης: 7 ιδανικές τροφές γα να τον ανεβάσετε
Ο αιματοκρίτης αφορά στο ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα σε σχέση με τον συνολικό όγκο του αίματος.
Βραδινές λιγούρες: Τι να φάτε και να μην παχύνετε
Πόσες και πόσες φορές δεν σας έχουν πιάσει κι εσάς βραδινές λιγούρες;
8 λαχανικά που είναι πιο υγιεινά αφού μαγειρευτούν
Αν θέλεις ενέργεια, καλή φυσική κατάσταση και αντιγηραντική φροντίδα βάλε χρώμα στη διατροφή σου.
