inkefaloniagr

Υγεία

Τρεις ασθένειες που μπορεί να κρύβει η επίμονη δίψα

Τρεις ασθένειες που μπορεί να κρύβει η επίμονη δίψα

Σάββατο, 29 Απριλίου 2017 13:01
Η κατανάλωση πολύ αλμυρών σνακ αλλά και η σκληρή γυμναστική είναι δύο λόγοι που συνήθως μας κάνουν να αναζητήσουμε επειγόντως ένα ποτήρι νερό.

Τρεις μύθοι για την έκθεση στον ήλιο

Τρεις μύθοι για την έκθεση στον ήλιο

Παρασκευή, 28 Απριλίου 2017 19:30
Υπάρχουν πολλοί διαδεδομένοι μύθοι για τον ήλιο και την προστασία από αυτόν.

Σούπερ τροφές για καλύτερη διάθεση

Σούπερ τροφές για καλύτερη διάθεση

Παρασκευή, 28 Απριλίου 2017 10:25
Μπορεί η πρώτη μας παρόρμηση όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά, ή όταν απλά έχουμε ακεφιές, να είναι να τσακίσουμε δυο μπέργκερ και ένα βουνό πατάτες στην καθισιά μας.

Γαλακτοκομικά: Ποιο είδος σας προστατεύει από την κατάθλιψη

Γαλακτοκομικά: Ποιο είδος σας προστατεύει από την κατάθλιψη

Πέμπτη, 27 Απριλίου 2017 19:00
Το γάλα και το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά συνδέονται με λιγότερες πιθανότητες εκδήλωσης κατάθλιψης, σε σχέση με τα αντίστοιχα προϊόντα με πλήρη λιπαρά.

Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα

Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα

Πέμπτη, 27 Απριλίου 2017 12:05
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα;

Τα φρούτα και τα λαχανικά «ρίχνουν» την πίεση

Τα φρούτα και τα λαχανικά «ρίχνουν» την πίεση

Τετάρτη, 26 Απριλίου 2017 18:00
Η υπέρταση, είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας, που εκτιμάται ότι ευθύνεται για το 51% και το 45% των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο και στεφανιαία νόσο

Ποιον κίνδυνο μειώνει ένα αυγό την ημέρα;

Ποιον κίνδυνο μειώνει ένα αυγό την ημέρα;

Τετάρτη, 26 Απριλίου 2017 10:11
Έχουν ακουστεί πολλά για το αυγό και πόσα είναι ασφαλές να καταναλώνουμε

Τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά το τρέξιμο

Τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά το τρέξιμο

Τρίτη, 25 Απριλίου 2017 20:00
Η άσκηση πρέπει να συνδυάζεται και με σωστή διατροφή για να έχει σωστά αποτελέσματα.

Ο ξηρός καρπός που φτιάχνει την διάθεση των αντρών

Ο ξηρός καρπός που φτιάχνει την διάθεση των αντρών

Τρίτη, 25 Απριλίου 2017 18:00
Ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο, καλύτερο έλεγχο της χοληστερόλης και πρόληψη του Αλτσχάιμερ

Τα σημαντικά οφέλη του μηλόξυδου στην υγεία

Τα σημαντικά οφέλη του μηλόξυδου στην υγεία

Τρίτη, 25 Απριλίου 2017 10:19
Εδώ και χρόνια το μηλόξυδο χρησιμοποιείται ως γιατροσόφι, εκτός φυσικά και από την εξαιρετική γεύση που δίνει στις σαλάτες.

Τι μπορεί να κρύβει η μειωμένη αίσθηση γεύσης;

Τι μπορεί να κρύβει η μειωμένη αίσθηση γεύσης;

Δευτέρα, 24 Απριλίου 2017 18:30
Οι διαταραχές γεύσης μπορεί να οδηγήσουν σε ολική απώλεια της γευστικής λειτουργίας που συνεπάγεται την αδυναμία αναγνώρισης του ξινού-γλυκού-αλμυρού-πικρού, έως μερική απώλεια της γευστικής ικανότητας ή διάκρισης ορισμένων γεύσεων.

Οι 7 τροφές που πρέπει να συμπεριλάβεις στο πρωινό σου αν θες να αδυνατίσεις!

Οι 7 τροφές που πρέπει να συμπεριλάβεις στο πρωινό σου αν θες να αδυνατίσεις!

Δευτέρα, 24 Απριλίου 2017 16:00
Ένα από τα μυστικά που έχω μοιραστεί μαζί σου είναι ότι σε πολλές περιπτώσεις μπορείς να αδυνατίσεις τρώγοντας.

Σελίδα 1 από 82