Υγεία

Οι 5 καλύτερες αλκαλικές τροφές που επιβάλλεται να βάλετε στο καθημερινό διατροφικό σας πλάνο!

Οι 5 καλύτερες αλκαλικές τροφές που επιβάλλεται να βάλετε στο καθημερινό διατροφικό σας πλάνο!

Σάββατο, 30 Μαΐου 2020 15:30
Το να καταναλώνει κανείς τις περίφημες αλκαλικές τροφές είναι σημαντικό και μάλιστα υψίστης σημασίας για την ισορροπία του σώματος.

Το κάπνισμα γερνάει το δέρμα πριν την ώρα του – Τι του προκαλεί

Το κάπνισμα γερνάει το δέρμα πριν την ώρα του – Τι του προκαλεί

Σάββατο, 30 Μαΐου 2020 10:30
Προκαλεί βλάβες από τα πρώτα χρόνια.

6 τρόποι να κάνουμε το περπάτημά μας πιο αποτελεσματικό

6 τρόποι να κάνουμε το περπάτημά μας πιο αποτελεσματικό

Τετάρτη, 27 Μαΐου 2020 12:52
Μία καλή τεχνική περπατήματος μπορεί να μας προσφέρει περισσότερη άνεση, δύναμη και ταχύτητα.

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα

Δείτε πόσες θερμίδες έχουν τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα

Τρίτη, 26 Μαΐου 2020 11:30
Ειδικά, αν ακολουθείτε συγκεκριμένη διατροφή, καλό είναι να γνωρίζετε

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τα οστά

Δευτέρα, 25 Μαΐου 2020 11:30
Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας.

Πρέπει να αποφεύγουμε κάποιους συνδυασμούς τροφών και ποτών;

Πρέπει να αποφεύγουμε κάποιους συνδυασμούς τροφών και ποτών;

Παρασκευή, 22 Μαΐου 2020 19:30
Είμαστε συνηθισμένοι να συνδυάζουμε διάφορες τροφές στο φαγητό μας- τυρί με κρέας, φρούτα σε σαλάτες, γαλακτοκομικά με φρούτα.

Τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει το βερίκοκο

Τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει το βερίκοκο

Παρασκευή, 22 Μαΐου 2020 17:00
Αγαπημένο και ωφέλιμο φρούτο της εποχής

Δέκα οδηγίες για τη σωστή χρήση των κλιματιστικών

Δέκα οδηγίες για τη σωστή χρήση των κλιματιστικών

Τρίτη, 19 Μαΐου 2020 12:00
Οδηγίες για τη σωστή χρήση των κλιματιστικών όλων των τύπων, ακόμη και του αυτοκινήτου, όσο διαρκεί η πανδημία του κορονοϊού, κοινοποίησε ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών.

Ερευνα: Τα γαλακτοκομικά ασπίδα για διαβήτη και υπέρταση

Ερευνα: Τα γαλακτοκομικά ασπίδα για διαβήτη και υπέρταση

Τρίτη, 19 Μαΐου 2020 10:14
Η κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων γαλακτοκομικών προϊόντων την ημέρα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη και υψηλής αρτηριακής πίεσης, καθώς και μεταβολικού συνδρόμου.

Σελίδα 1 από 178