Υγεία
Τα πλαστικά τάπερ βλάπτουν την υγεία σας - Οι υγιεινές επιλογές
Προσοχή στα πλαστικά τάπερ και το φαγητό σας.
Οι 10 τροφές που αυξάνουν το αίσθημα της πείνας
Οι τροφές που δεν ξέρατε ότι αυξάνουν την όρεξή σας.
6 τροφές που θα σας δώσουν άμεσα ενέργεια
Αν αισθάνεστε κόπωση και σας λείπει ενέργεια, υπάρχει τρόπος με τις κατάλληλες τροφές να το διορθώσετε αυτό.
«Έξυπνο» στηθοσκόπιο ανιχνεύει σε 15 δευτερόλεπτα τρεις σοβαρές καρδιακές παθήσεις
Το νέο ιατρικό εργαλείο έχει τη δυνατότητα να διαγνώσει καρδιακή ανεπάρκεια, βαλβιδική νόσο και ανώμαλους καρδιακούς ρυθμούς.
Οι τροφές που αυξάνουν τον αιματοκρίτη με φυσικό τρόπο
Νιώθεις αδύναμη ή διαρκώς κουρασμένη; Μπορεί να αντιμετωπίζεις συμπτώματα αναιμίας, λόγω έλλειψης σιδήρου.
Τα 3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί αν θες να χάσεις βάρος
Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι η αύξηση της καθημερινής κατανάλωσης ολόκληρων φρούτων, συνδέεται αντιστρόφως με την αύξηση βάρους. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερα φρούτα καταναλώνεις, τόσο λιγότερα κιλά μπορεί να πάρεις.
Διαβήτης: 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Ποια φρούτα είναι τα πιο κατάλληλα για διαβητικούς.
Το Ρόφημα που Συμβάλλει στην Απώλεια Βάρους
Το Ανθρακούχο Νερό ως Σύμμαχος στη Διαχείριση Βάρους
8 καθημερινές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία
Ανακαλύψτε πρακτικούς τρόπους για καλύτερη διάθεση, λιγότερο άγχος και βελτίωση της ψυχικής υγείας.
4 τροφές που αυξάνουν τις ρυτίδες στο πρόσωπο
Οι ειδικοί μάς συστήνουν διάφορες μεθόδους αντιγήρανσης: Aπό την κατανάλωση περισσότερου νερού, την επαρκή ξεκούραση και την σωματική άσκηση, μέχρι τη μείωση κατανάλωσης αλκοόλ και τη χρήση ποικιλίας καλλυντικών με αντιγηραντικές ιδιότητες.