Υγεία

Ταχίνι: 8 λόγοι να τρως μια κουταλιά κάθε μέρα

Ταχίνι: 8 λόγοι να τρως μια κουταλιά κάθε μέρα

Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου 2021 12:55
Tο ταχίνι είναι ένα κοινό συστατικό που συναντάμε σε δημοφιλή τρόφιμα σε όλο τον κόσμο, όπως το χούμους, ο χαλβάς και η λιβανέζικη μελιτζανοσαλάτα baba ghanoush.

5 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε υγιεινά λιπαρά

5 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε υγιεινά λιπαρά

Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου 2021 10:51
Αυτές οι υπερτροφές περιέχουν καλά για την υγεία λίπη που χρειάζεται το σώμα για να ευδοκιμήσει

Τα μανιτάρια ως προβιοτικά στη θεραπεία και τη διαχείριση του διαβήτη και άλλων μεταβολικών ασθενειών

Τα μανιτάρια ως προβιοτικά στη θεραπεία και τη διαχείριση του διαβήτη και άλλων μεταβολικών ασθενειών

Πέμπτη, 25 Νοεμβρίου 2021 10:42
Η κατανάλωση των κοινών άσπρων μανιταριών καθημερινά θα μπορούσε να αποτρέψει τον διαβήτη τύπου 2, ενισχύοντας τα βακτηρίδια του εντέρου, συμβάλλοντας ταυτόχρονα στην ανάπτυξη νέων θεραπειών για το διαβήτη.

Σελίδα 1 από 298