Νοέμβριος – Φρούτα και λαχανικά εποχής

Ειδικοί από τη Σχολή Φαρμακευτικής και το Τμήμα Χημικής και Περιβαλλοντικής Μηχανικής του Πανεπιστημίου του Νότιγχαμ συνεργάζονται με ερευνητές από όλο τον κόσμο για την ενίσχυση του σμάλτου και την πρόληψη της τερηδόνας.

Ανακαλύψτε τις συνήθειες που θα κάνουν την καρδιά σας πιο γερή.

Τα εσπεριδοειδή, όπως τα πορτοκάλια, τα λεμόνια και τα γκρέιπφρουτ, είναι κάτι παραπάνω από δροσερά και αρωματικά φρούτα.

Επιλέξτε τις κατάλληλες τροφές για υγιές συκώτι και καλύτερη λειτουργία.

Διαιτολόγος αποκαλύπτει ποιο είναι το καλύτερο τυρί για δυνατά οστά.

Κάθε μεταρρύθμιση που στοχεύει στη βελτίωση της καθημερινότητας των πολιτών ξεκινά από μια απλή αλλά θεμελιώδη ιδέα: να γίνουν τα πράγματα πιο εύκολα, πιο άμεσα, πιο κατανοητά. Αυτόν τον στόχο υπηρετεί η νέα ενιαία τηλεφωνική γραμμή Υγείας «1566». Δεν πρόκειται για μια απλή αλλαγή αριθμού· πρόκειται για μια βαθιά τομή…

Αν η ίδια η ιδέα των μικροβίων στο ντους σας ενοχλεί, ίσως είναι καλύτερο να το σκεφτείτε διαφορετικά: το ντους σας δεν είναι τόσο βρώμικο... όσο οικολογικό.

Αισθάνεσαι πιεσμένος, κουρασμένος ή συνεχώς «στο κόκκινο»; Δεν είσαι μόνη/ος. Σύμφωνα με τους ειδικούς πάνω από το 27% των ενηλίκων δηλώνουν ότι βιώνουν τόσο έντονο στρες, ώστε δυσκολεύονται να λειτουργήσουν κανονικά μέσα στην ημέρα. Το σύγχρονο lifestyle, οι συνεχείς ειδοποιήσεις, τα social media, η δουλειά χωρίς όρια κρατά τον εγκέφαλο…

Αξιοποιήστε τα θρεπτικά συστατικά των τροφών με έξυπνους συνδυασμούς που ενισχύουν την υγεία σας.