Υγεία

Τα πλαστικά τάπερ βλάπτουν την υγεία σας - Οι υγιεινές επιλογές

Τα πλαστικά τάπερ βλάπτουν την υγεία σας - Οι υγιεινές επιλογές

Παρασκευή, 05 Σεπτεμβρίου 2025 17:34
Προσοχή στα πλαστικά τάπερ και το φαγητό σας.

Οι 10 τροφές που αυξάνουν το αίσθημα της πείνας

Οι 10 τροφές που αυξάνουν το αίσθημα της πείνας

Παρασκευή, 05 Σεπτεμβρίου 2025 13:00
Οι τροφές που δεν ξέρατε ότι αυξάνουν την όρεξή σας.

6 τροφές που θα σας δώσουν άμεσα ενέργεια

6 τροφές που θα σας δώσουν άμεσα ενέργεια

Τετάρτη, 03 Σεπτεμβρίου 2025 12:25
Αν αισθάνεστε κόπωση και σας λείπει ενέργεια, υπάρχει τρόπος με τις κατάλληλες τροφές να το διορθώσετε αυτό.

«Έξυπνο» στηθοσκόπιο ανιχνεύει σε 15 δευτερόλεπτα τρεις σοβαρές καρδιακές παθήσεις

«Έξυπνο» στηθοσκόπιο ανιχνεύει σε 15 δευτερόλεπτα τρεις σοβαρές καρδιακές παθήσεις

Τετάρτη, 03 Σεπτεμβρίου 2025 08:55
Το νέο ιατρικό εργαλείο έχει τη δυνατότητα να διαγνώσει καρδιακή ανεπάρκεια, βαλβιδική νόσο και ανώμαλους καρδιακούς ρυθμούς.

Οι τροφές που αυξάνουν τον αιματοκρίτη με φυσικό τρόπο

Οι τροφές που αυξάνουν τον αιματοκρίτη με φυσικό τρόπο

Τρίτη, 02 Σεπτεμβρίου 2025 13:00
Νιώθεις αδύναμη ή διαρκώς κουρασμένη; Μπορεί να αντιμετωπίζεις συμπτώματα αναιμίας, λόγω έλλειψης σιδήρου.

Τα 3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί αν θες να χάσεις βάρος

Τα 3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί αν θες να χάσεις βάρος

Δευτέρα, 01 Σεπτεμβρίου 2025 12:00
Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι η αύξηση της καθημερινής κατανάλωσης ολόκληρων φρούτων, συνδέεται αντιστρόφως με την αύξηση βάρους. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερα φρούτα καταναλώνεις, τόσο λιγότερα κιλά μπορεί να πάρεις.

Διαβήτης: 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Διαβήτης: 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Παρασκευή, 29 Αυγούστου 2025 23:21
Ποια φρούτα είναι τα πιο κατάλληλα για διαβητικούς.

Το Ρόφημα που Συμβάλλει στην Απώλεια Βάρους

Το Ρόφημα που Συμβάλλει στην Απώλεια Βάρους

Παρασκευή, 29 Αυγούστου 2025 07:52
Το Ανθρακούχο Νερό ως Σύμμαχος στη Διαχείριση Βάρους

8 καθημερινές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία

8 καθημερινές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία

Πέμπτη, 28 Αυγούστου 2025 17:51
Ανακαλύψτε πρακτικούς τρόπους για καλύτερη διάθεση, λιγότερο άγχος και βελτίωση της ψυχικής υγείας.

4 τροφές που αυξάνουν τις ρυτίδες στο πρόσωπο

4 τροφές που αυξάνουν τις ρυτίδες στο πρόσωπο

Πέμπτη, 21 Αυγούστου 2025 16:06
Οι ειδικοί μάς συστήνουν διάφορες μεθόδους αντιγήρανσης: Aπό την κατανάλωση περισσότερου νερού, την επαρκή ξεκούραση και την σωματική άσκηση, μέχρι τη μείωση κατανάλωσης αλκοόλ και τη χρήση ποικιλίας καλλυντικών με αντιγηραντικές ιδιότητες.

Σελίδα 1 από 457

336 X 280

00 inkefalonia general ad 300X250