Εάν λαχταράς τη νοστιμιά του fast food, αλλά δεν θέλεις να καταστρέψεις εντελώς το πρόγραμμα υγιεινής διατροφής σου, ευτυχώς υπάρχουν light συνταγές που μπορείς να εμπιστευτείς.

Σήμερα, 18 Φεβρουαρίου, είναι το πρώτο Ψυχοσάββατο και η εκκλησία τελεί μνημόσυνο ώστε να συγχωρεθούν οι ψυχές των αγαπημένων μας ανθρώπων

Kαθώς μεγαλώνουμε τα ενδιαφέροντά μας, οι προτεραιότητες και οι διατροφικές μας συνήθειες αλλάζουν.

Μια πιο υγιεινή εκδοχή της κλασικής και αγαπημένης τάρτας.

Πρόσβαση σε νέες ψηφιακές υπηρεσίες υγείας έχουν πλέον οι χρήστες του gov.gr και της εφαρμογής MyHealth, καθώς ξεκίνησε η ψηφιακή έκδοση ιατρικών εξετάσεων και βεβαιώσεων νοσηλείας.

Υπάρχει όσπριο που ρίχνει την πίεση την χοληστερόλη και ταυτόχρονα αδυνατίζει;

Μείωση των εισαγωγών και των διασωληνώσεων λόγω κορονοϊού παρατηρείται την τελευταία εβδομάδα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ.

Τα road trips τείνουν να γίνουν τα τελευταία χρόνια ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να ταξιδέψουμε. Αφού δοκιμάσαμε τα, πάλαι ποτέ απλησίαστα οικονομικά, αεροπορικά ταξίδια και χορτάσαμε τα ταξίδια με πλοίο, στραφήκαμε ξανά στην κλασική έννοια και στην ουσία του ταξιδιού. Ένα road trip με αυτοκίνητο, σχεδιασμένο με λεπτομέρεια και με προσοχή στην ασφάλεια, μας δίνει αρχικά τη δυνατότητα να εξερευνήσουμε νέα μέρη, να κάνουμε διαδρομές που δεν είχαμε φανταστεί ότι υπήρχαν, να δημιουργήσουμε αξέχαστες αναμνήσεις και να να ξεφύγουμε τελείως από τη ρουτίνα.