Υγεία

Ιός Κοξάκι: Μάθετε τα συμπτώματα

Ιός Κοξάκι: Μάθετε τα συμπτώματα

Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2014 22:58
Αλματώδης αύξηση σημειώνεται στις λοιμώξεις σε παιδιά από τον ιό κοξάκι. Οι παιδίατροι τονίζουν ότι τα κρούσματα έχουν «φουντώσει», πιθανότατα λόγω της υψηλής μεταδοτικότητας του ιού, ωστόσο καθησυχάζουν, καθώς δεν θεωρείται επικίνδυνος.

Μάθετε ποιες τροφές σας λερώνουν τα δόντια

Μάθετε ποιες τροφές σας λερώνουν τα δόντια

Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2014 12:56
Ένα αστραφτερό χαμόγελο είναι ο καθρέφτης του προσώπου.

Προς καπνιστές: Αυτές οι 6 τροφές θα καθαρίσουν τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας !

Προς καπνιστές: Αυτές οι 6 τροφές θα καθαρίσουν τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας !

Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2014 11:46
Το κάπνισμα είναι βλαβερό για την υγεία . Όλοι το γνωρίζουμε αυτό , αλλά για κάποιους είναι αρκετά δύσκολο να σπάσει αυτή η συνήθεια .

Γιατί πρέπει να αρχίσετε τα κρύα ντους;

Γιατί πρέπει να αρχίσετε τα κρύα ντους;

Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2014 09:26
Τα οφέλη του κρύου ντους δεν είναι λίγα και αφού το συνήθιζαν οι αρχαίοι Σπαρτιάτες, τότε κάποιο λόγο θα είχαν και σίγουρα μπορείτε να το κάνετε κι εσείς. Μην ξεχνάτε, άλλωστε, πως όλα θέμα συνήθειας είναι και οι συνήθειες που μας κάνουν καλό όσο περισσότερο καθιερώνονται, τόσο το καλύτερο.

Πώς να φάτε τηγανητές πατάτες πιο… υγιεινά

Πώς να φάτε τηγανητές πατάτες πιο… υγιεινά

Πέμπτη, 11 Δεκεμβρίου 2014 14:41
Κι όμως! Υπάρχουν τρόποι να καταναλώσετε τηγανητές πατάτες ελαχιστοποιώντας τις βλαβερές για τον οργανισμό συνέπειες.

Ποιες τροφές πρέπει να τρώτε κάθε μέρα;

Ποιες τροφές πρέπει να τρώτε κάθε μέρα;

Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2014 12:16
Τρώγοντας τις παρακάτω συγκεκριμένες τροφές καθημερινά, θα διαπιστώσετε ότι πολλά από τα καθημερινά σας προβλήματα δεν οφείλονταν τελικά στο άγχος, αλλά στις κακές διατροφικές επιλογές.

Πώς θα αυξήσετε τη σεροτονίνη σας και θα φτιάξετε τη διάθεσή σας;

Πώς θα αυξήσετε τη σεροτονίνη σας και θα φτιάξετε τη διάθεσή σας;

Πέμπτη, 04 Δεκεμβρίου 2014 17:59
Τι είναι αυτό που εσείς μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη σεροτονίνη σε καλά ποσοστά και τη διάθεσή σας σε ανάλογα επίπεδα;  

Πώς αντιδρούν οι έφηβοι στην κριτική των γονιών τους

Πώς αντιδρούν οι έφηβοι στην κριτική των γονιών τους

Τετάρτη, 03 Δεκεμβρίου 2014 11:23
«Κλείνει» ο εγκέφαλος των εφήβων όταν δέχονται επικριτικά σχόλια

Η μεσογειακή διατροφή χαρίζει επιπλέον χρόνια ζωής

Η μεσογειακή διατροφή χαρίζει επιπλέον χρόνια ζωής

Τετάρτη, 03 Δεκεμβρίου 2014 10:56
Οι άνθρωποι που ακολουθούν συστηματικά τη μεσογειακή διατροφή, έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια, δείχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal. Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham and Women’s της Μασαχουσέτης διαπίστωσαν ότι η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με το…

Πόνος στον αυχένα; 3 ασκήσεις που θα σε ανακουφίσουν στο λεπτό!

Πόνος στον αυχένα; 3 ασκήσεις που θα σε ανακουφίσουν στο λεπτό!

Δευτέρα, 01 Δεκεμβρίου 2014 13:07
Ένας από τους πιο συνηθισμένους πόνους των τελευταίων εποχών, είναι αυτός του αυχένα.

Σελίδα 154 από 181