Υγεία

Τι δεν πρέπει να καταναλώνουμε πριν πέσουμε για ύπνο

Τι δεν πρέπει να καταναλώνουμε πριν πέσουμε για ύπνο

Παρασκευή, 14 Νοεμβρίου 2014 10:33
Γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να πέφτουμε στο κρεβάτι με το στομάχι μας γεμάτο από βαριά φαγητά, καθώς δεν βλάπτεται μόνο το πεπτικό σύστημα, αλλά και οι καρδιακές λειτουργίες.

«Πανδημικές» διαστάσεις για τον διαβήτη

«Πανδημικές» διαστάσεις για τον διαβήτη

Παρασκευή, 14 Νοεμβρίου 2014 07:43
Την τελευταία δεκαετία έχει διπλασιαστεί ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη σε ολόκληρο τον κόσμο, όπως προκύπτει από τα στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη. Το 2000, τα άτομα με διαβήτη διεθνώς έφταναν τα 151.000.000 και σήμερα ξεπερνούν τα 300.000.000. Όμως, εξίσου δυσοίωνες είναι και οι προβλέψεις των ειδικών για το…

Πώς θα βελτιώσετε το μεταβολισμό σας;

Πώς θα βελτιώσετε το μεταβολισμό σας;

Πέμπτη, 13 Νοεμβρίου 2014 17:38
Εάν έχετε ταλαιπωρήσει το σώμα σας με απανωτές δίαιτες και αποτυχημένες προσπάθειες να χάσετε βάρος, τότε θα έχετε αντιληφθεί οι ίδιοι, τις συνέπειες των λάθος πρακτικών στο σώμα σας και στο πόσο δύσκολα χάνετε κιλά.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από τη γρίπη;

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από τη γρίπη;

Τρίτη, 11 Νοεμβρίου 2014 07:41
Το κοινό κρυολόγημα αλλά και η γρίπη είναι οι πιο συνηθισμένες  απειλές για την υγεία μας το χειμώνα. Κάποιοι την περνούν στο πόδι. Αλλοι όμως κινδυνεύουν να εμφανίσουν σοβαρές επιπλοκές ακόμη και να χάσουν τη ζωή τους.  

Έξι λάθη που κάνετε όταν βγάζετε τα φρύδια σας

Έξι λάθη που κάνετε όταν βγάζετε τα φρύδια σας

Δευτέρα, 10 Νοεμβρίου 2014 11:39
Ποιες μέθοδοι αποτρίχωσης δεν είναι κατάλληλες για το πρόσωπο

Μία 20λεπτη προπόνηση που μπορείς να κάνεις στο σαλόνι του σπιτιού σου!

Μία 20λεπτη προπόνηση που μπορείς να κάνεις στο σαλόνι του σπιτιού σου!

Δευτέρα, 10 Νοεμβρίου 2014 11:36
Δεν έχεις χρήματα για γυμναστήριο; Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα! Δες ποιες ασκήσεις μπορείς να κάνεις στο σαλόνι του σπιτιού σου και να γυμναστείς εξίσου καλά!

Τέσσερα τρόφιμα που επηρεάζουν την υγεία

Τέσσερα τρόφιμα που επηρεάζουν την υγεία

Δευτέρα, 10 Νοεμβρίου 2014 11:14
Βλάπτουν τα κύτταρα και τις πιθανότητες να... γεράσετε

Τι συμβαίνει όταν «πετάει» το μάτι

Τι συμβαίνει όταν «πετάει» το μάτι

Κυριακή, 09 Νοεμβρίου 2014 12:05
Το "πετάρισμα" του ματιού (συσπάσεις) είναι ένας επαναληπτικός, ανεξέλεγκτος σπασμός του βλεφάρου και συνήθως συμβαίνει στο επάνω βλέφαρο. Είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τους μυς των ματιών και των δύο οφθαλμών. Αν νιώθετε το μάτι σας να "πετάει" μπορεί να σας συμβεί από λίγα δευτερόλεπτα μέχρι και 1-2 λεπτά ανά…

Γιατί δεν έχει διάθεση για σεξ; Όλες οι αιτίες

Γιατί δεν έχει διάθεση για σεξ; Όλες οι αιτίες

Σάββατο, 08 Νοεμβρίου 2014 22:02
Διακαής πόθος όλων των ζευγαριών είναι να κυλάει η σεξουαλική τους ζωή  όπως στην αρχή της σχέσης τους. Δυστυχώς, στην πραγματική ζωή προκύπτουν προβλήματα τα οποία σαμποτάρουν την ερωτική μας ζωή. Έρευνα που πραγματοποίησαν οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Γουεστμίνστερ στο Λονδίνο απέδειξε ότι ανεξάρτητα  από τις επιπτώσεις της οικονομικής…

Όλα τα μυστικά για γερά και υγιή νύχια

Όλα τα μυστικά για γερά και υγιή νύχια

Σάββατο, 08 Νοεμβρίου 2014 12:39
Tips για να δείχνουν πάντα όμορφα

Οι τροφές που αγαπάει ο θυρεοειδής σας!

Οι τροφές που αγαπάει ο θυρεοειδής σας!

Πέμπτη, 06 Νοεμβρίου 2014 14:28
Ανακαλύψτε ποια θρεπτικά συστατικά βοηθούν στην ομαλή λειτουργία του θυρεοειδούς και σε ποιές τροφές θα τα βρείτε

Σελίδα 156 από 181