Υγεία

πρωινό/Φωτογραφία: pexels

Ενα στα τέσσερα παιδιά στην Ελλάδα δεν τρώει πρωινό

Παρασκευή, 08 Μαρτίου 2019 19:30
Αρκετά παιδιά και έφηβοι στην Ελλάδα δεν τρώνε πρωινό, με συνέπεια να έχουν ένα πιο ανθυγιεινό «προφίλ» ζωής, σύμφωνα με έρευνα Ελλήνων επιστημόνων.

Η δίαιτα που έχει ανακηρυχτεί ως η καλύτερη για 8η συνεχή χρονιά

Η δίαιτα που έχει ανακηρυχτεί ως η καλύτερη για 8η συνεχή χρονιά

Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2019 19:00
Για όγδοη συνεχή χρονιά, ένα διατροφικό πλάνο που έχει ως στόχο την καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης κατέκτησε την πρωτιά ως συνολική διατροφική πρόταση, σύμφωνα με ομάδα εμπειρογνωμόνων από το US News & World Report.

Μάρτιος: Επιλέγουμε εποχιακά και τον πρώτο μήνα της Άνοιξης!

Μάρτιος: Επιλέγουμε εποχιακά και τον πρώτο μήνα της Άνοιξης!

Τρίτη, 05 Μαρτίου 2019 13:00
Ο πρώτος μήνας της άνοιξης είναι εδώ και όλοι είμαστε έτοιμοι να τον απολαύσουμε.

Μόλις ένα λεπτό αυτής της άσκησης ισούται με 45 λεπτά τζόκινγκ, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Μόλις ένα λεπτό αυτής της άσκησης ισούται με 45 λεπτά τζόκινγκ, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Δευτέρα, 04 Μαρτίου 2019 16:30
Το τρέξιμο είναι ένα άκρως σημαντικό κομμάτι της γυμναστικής και είναι ένας πολύ καλός τρόπος να νιώσεις ευεξία και να διατηρήσεις την φυσική σου κατάσταση.

Τροφές για γερή καρδιά

Τροφές για γερή καρδιά

Δευτέρα, 04 Μαρτίου 2019 11:51
Παρά τις σημαντικές προόδους της ιατρικής σε φάρμακα και θεραπείες, η υγιεινή διατροφή, η σωματική άσκηση και η αποφυγή του καπνίσματος παραμένουν ακόμη οι καλύτεροι τρόποι για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.

Κοινές τροφικές αλλεργίες στα μωρά

Κοινές τροφικές αλλεργίες στα μωρά

Σάββατο, 02 Μαρτίου 2019 12:30
Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες στα μωρά ως ανοσολογική απάντηση σε κληρονομικούς παράγοντες.

Όσοι μεγαλώνουν μέσα στο πράσινο, έχουν καλύτερη ψυχική υγεία

Όσοι μεγαλώνουν μέσα στο πράσινο, έχουν καλύτερη ψυχική υγεία

Πέμπτη, 28 Φεβρουαρίου 2019 13:35
Πάνω από 450 εκατ. άνθρωποι πάσχουν από κάποια ψυχική διαταραχή, σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα…

Τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα…

Τετάρτη, 27 Φεβρουαρίου 2019 17:45
Δεδομένου ότι υπάρχουν διάφορες βλαβερές συνήθειες που μπορούν να επηρεάσουν το ανθρώπινο σώμα, η δίαιτα που ακολουθεί κάποιος σε καθημερινή βάση έχει αποφασιστική επίδραση στην ικανότητά τους να αποκτήσει παιδιά.

Ακόμα δεν μάθαμε να ξεχωρίζουμε γρίπη από κρυολόγημα

Ακόμα δεν μάθαμε να ξεχωρίζουμε γρίπη από κρυολόγημα

Τετάρτη, 27 Φεβρουαρίου 2019 12:49
Μπορεί να διακρίνει κάποιος τις διαφορές μεταξύ τους, ιδίως στα αρχικά στάδιά τους.

Σελίδα 250 από 421

00 inkefalonia general ad 300X250