Υγεία

Αυτή είναι η Νο1 βιταμίνη που ωφελεί την υγεία μας

Αυτή είναι η Νο1 βιταμίνη που ωφελεί την υγεία μας

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2019 19:30
Αυξάνει τη σωματική απόδοση

5 τροφές που μας προκαλούν ημικρανίες

5 τροφές που μας προκαλούν ημικρανίες

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2019 13:03
Οι ημικρανίες ταλαιπωρούν περίπου ένα 15% των ενηλίκων παγκοσμίως. Παρά τις δεκαετίες έρευνας, η ακριβής αιτία τους παραμένει άγνωστη. Και αν και είναι σαφές πως η διατροφή δεν μπορεί να ωθήσει τους ανθρώπους στις ημικρανίες, αν ήδη πάσχουν από αυτές ο τρόπος που θρέφονται παίζει ρόλο.

Το φρούτο που βοηθά να έχουμε λευκότερα δόντια

Το φρούτο που βοηθά να έχουμε λευκότερα δόντια

Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2019 15:00
Ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών και οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο είναι απαραίτητες για ένα πιο λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο.

Το αντιδιαβητικό υπερτρόφιμο που βοηθά στην απώλεια βάρους

Το αντιδιαβητικό υπερτρόφιμο που βοηθά στην απώλεια βάρους

Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2019 17:00
Πιθανολογείται ότι η χαρουπιά έλκει την καταγωγή της από την Αραβική χερσόνησο.

Η βιολογία της ψυχικής ισορροπίας: Εγκέφαλος, έντερο, και άγχος

Η βιολογία της ψυχικής ισορροπίας: Εγκέφαλος, έντερο, και άγχος

Σάββατο, 23 Νοεμβρίου 2019 12:00
Γράφει η Μαρτίνα Αθανασίου MSc, Ψυχολόγος

Τρεις τροφές που διώχνουν το άγχος

Τρεις τροφές που διώχνουν το άγχος

Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2019 11:20
Το άγχος και το στρες είναι ένα συχνό φαινόμενο στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων.

Oι τροφές που μας «κλέβουν» την ενέργεια

Oι τροφές που μας «κλέβουν» την ενέργεια

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019 15:30
Όλοι θα έχουμε παρατηρήσει ότι κατά τη διάρκεια της μέρας έχουμε διακυμάνσεις όσον αφορά τη διάθεση και την ενέργειά μας.

Σοκ! Έως και 98% αντοχή στα αντιβιοτικά εμφανίζουν νοσοκομειακά μικρόβια στην Ελλάδα

Σοκ! Έως και 98% αντοχή στα αντιβιοτικά εμφανίζουν νοσοκομειακά μικρόβια στην Ελλάδα

Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2019 08:27
Επίσημα στοιχεία από χείλη έγκριτων Ελλήνων λοιμωξιολόγων σοκάρουν! Σχεδόν στο 100% εμφανίζονται ανίσχυρα τα όπλα που έχουν στα χέρια τους οι επιστήμονες απέναντι σε πολυανθεκτικά μικρόβια που ενδημούν σε νοσοκομεία.

Διατροφή για την παραγωγή κολλαγόνου

Διατροφή για την παραγωγή κολλαγόνου

Δευτέρα, 18 Νοεμβρίου 2019 11:15
Αν αφαιρέσουμε από το σώμα μας το νερό, το 75% του βάρους που μένει είναι πρωτεΐνες. Από αυτές το 30% είναι κολλαγόνο. Το κολλαγόνο βρίσκεται παντού μέσα στο σώμα. Υπάρχει στην καρδιά, στα αιμοφόρα αγγεία, στο δέρμα, στα ούλα, στους τένοντες, στις αρθρώσεις, στα νύχια, ακόμα και στα μαλλιά. Κι…

Έξι καθημερινές συνήθειες που γερνούν πρόωρα τα μάτια σας

Έξι καθημερινές συνήθειες που γερνούν πρόωρα τα μάτια σας

Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου 2019 16:00
Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ;

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Πρώιμα συμπτώματα και όρια σακχάρου (βίντεο)

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Πρώιμα συμπτώματα και όρια σακχάρου (βίντεο)

Πέμπτη, 14 Νοεμβρίου 2019 13:15
Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη δημιουργήθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (International Diabetes Federation – IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως δράση απέναντι στην κλιμάκωση της απειλής για την παγκόσμια υγεία, η οποία οφείλεται στην “εξάπλωση” του διαβήτη.

Σελίδα 14 από 179