Το μαγνήσιο είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό για τον οργανισμό μέταλλο.

Το να ξεχνάς να βάλεις αντηλιακό, είναι ίσως το μεγαλύτερο «έγκλημα» που μπορεί να κάνουμε για την υγεία της επιδερμίδας μας. Ωστόσο, δεν είναι και το μόνο. Υπάρχουν αρκετές, φαινομενικά αθώες συνήθειες, που μπορούν να υπονομεύσουν ακόμη και τις πιο υγιείς επιδερμίδες.