FRESH - InKefalonia

6 τροφές που θα σας δώσουν άμεσα ενέργεια

6 τροφές που θα σας δώσουν άμεσα ενέργεια

Τετάρτη, 03 Σεπτεμβρίου 2025 12:25
Αν αισθάνεστε κόπωση και σας λείπει ενέργεια, υπάρχει τρόπος με τις κατάλληλες τροφές να το διορθώσετε αυτό.

Πότε βγαίνει το iPhone 17

Πότε βγαίνει το iPhone 17

Τετάρτη, 03 Σεπτεμβρίου 2025 11:57
Η μεγάλη εκδήλωση λανσαρίσματος του iPhone 17 της Apple πλησιάζει.

Οδηγός Ισορροπίας Ανάμεσα στο Μέλλον και την Υγεία σου

Οδηγός Ισορροπίας Ανάμεσα στο Μέλλον και την Υγεία σου

Τετάρτη, 03 Σεπτεμβρίου 2025 11:29
Στη σημερινή εποχή, η έννοια της ισορροπίας είναι πιο σημαντική από ποτέ. Η καθημερινότητα μας φέρνει αντιμέτωπους με προκλήσεις που αφορούν τόσο την υγεία όσο και την ασφάλεια του μέλλοντος μας.

«Έξυπνο» στηθοσκόπιο ανιχνεύει σε 15 δευτερόλεπτα τρεις σοβαρές καρδιακές παθήσεις

«Έξυπνο» στηθοσκόπιο ανιχνεύει σε 15 δευτερόλεπτα τρεις σοβαρές καρδιακές παθήσεις

Τετάρτη, 03 Σεπτεμβρίου 2025 08:55
Το νέο ιατρικό εργαλείο έχει τη δυνατότητα να διαγνώσει καρδιακή ανεπάρκεια, βαλβιδική νόσο και ανώμαλους καρδιακούς ρυθμούς.

Οι τροφές που αυξάνουν τον αιματοκρίτη με φυσικό τρόπο

Οι τροφές που αυξάνουν τον αιματοκρίτη με φυσικό τρόπο

Τρίτη, 02 Σεπτεμβρίου 2025 13:00
Νιώθεις αδύναμη ή διαρκώς κουρασμένη; Μπορεί να αντιμετωπίζεις συμπτώματα αναιμίας, λόγω έλλειψης σιδήρου.

Κωνσταντίνος Βασάλος και Δανάη Βαρθολομάτου – Το κρυφτό από τους παπαράτσι της Μυκόνου

Κωνσταντίνος Βασάλος και Δανάη Βαρθολομάτου – Το κρυφτό από τους παπαράτσι της Μυκόνου

Δευτέρα, 01 Σεπτεμβρίου 2025 19:16
Ο Κωνσταντίνος Βασάλος πέρασε ξέγνοιαστες στιγμές στη Μύκονο, όπου οι φήμες τον θέλουν να είναι σε σχέση με τη Δανάη Βαρθολομάτου, συνεργάτιδα του Κωνσταντίνου Αργυρού. Η κάμερα τον εντόπισε σε βραδινή έξοδο στα Ματογιάννια.

Τα 3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί αν θες να χάσεις βάρος

Τα 3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί αν θες να χάσεις βάρος

Δευτέρα, 01 Σεπτεμβρίου 2025 12:00
Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι η αύξηση της καθημερινής κατανάλωσης ολόκληρων φρούτων, συνδέεται αντιστρόφως με την αύξηση βάρους. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερα φρούτα καταναλώνεις, τόσο λιγότερα κιλά μπορεί να πάρεις.

Διαβήτης: 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Διαβήτης: 10 φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Παρασκευή, 29 Αυγούστου 2025 23:21
Ποια φρούτα είναι τα πιο κατάλληλα για διαβητικούς.

Τι σημαίνει για τα ταξιδιωτικά brands η ενσωμάτωση του Instagram στη μηχανή αναζήτησης της Google

Τι σημαίνει για τα ταξιδιωτικά brands η ενσωμάτωση του Instagram στη μηχανή αναζήτησης της Google

Παρασκευή, 29 Αυγούστου 2025 15:07
Τον Ιούλιο, το Instagram προχώρησε αθόρυβα σε μια σημαντική αλλαγή: επέτρεψε στη Google να «σαρώνει» και να διαμορφώνει ευρετήριο με ολόκληρο το περιεχόμενό του Instagram και όχι μόνο ό,τι μπορούσε να εντοπίσει μέσω συνδέσμων.

Το Ρόφημα που Συμβάλλει στην Απώλεια Βάρους

Το Ρόφημα που Συμβάλλει στην Απώλεια Βάρους

Παρασκευή, 29 Αυγούστου 2025 07:52
Το Ανθρακούχο Νερό ως Σύμμαχος στη Διαχείριση Βάρους

Ριγανάδα: Η κεφαλονίτικη απάντηση στον ντάκο και την μπρουσκέτα -και πώς να τη φτιάξετε

Ριγανάδα: Η κεφαλονίτικη απάντηση στον ντάκο και την μπρουσκέτα -και πώς να τη φτιάξετε

Παρασκευή, 29 Αυγούστου 2025 19:46
Ανάμεσα στον κρητικό ντάκο και την ιταλική μπρουσκέτα, η ριγανάδα κρατά περήφανα τη δική της θέση στο πάνθεον των μεσογειακών γεύσεων.

8 καθημερινές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία

8 καθημερινές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία

Πέμπτη, 28 Αυγούστου 2025 17:51
Ανακαλύψτε πρακτικούς τρόπους για καλύτερη διάθεση, λιγότερο άγχος και βελτίωση της ψυχικής υγείας.

Σελίδα 1 από 1316

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250