FRESH - InKefalonia
Νιώθεις μονίμως κουρασμένη; Τα 5 σνακ που έχουν μαγνήσιο για φουλ ενέργεια
Δεν ξέρω πώς βιώνεις εσύ το καλοκαίρι στην πόλη, με πολλή δουλειά και υποχρεώσεις. Εγώ νιώθω ήδη ένα ράκος και η αντίστροφη μέτρηση για τις διακοπές έχει κιόλας ξεκινήσει.
Άγχος: 6 άγνωστες, δυσάρεστες αλλαγές που προκαλεί στο σώμα σου
Aς πούμε ότι το άγχος έχει μία ανοδική τάση. Ακόμα και εκείνοι που ήταν ζεν, η καραντίνα και η μετά- Covid 19 εποχή έχει προκαλέσει σε όλους μας μία αναταραχή.
Πόση ώρα μπορείς να κοιμάσαι παραπάνω (όταν δεν δουλεύεις) χωρίς να βγαίνεις εκτός προγράμματος
Ο κλασικός αγώνας του σαββατοκύριακου, του ρεπό και των διακοπών είναι να μην το παρακάνουμε με τον ύπνο. «Δεν μπορώ να κοιμηθώ πολύ παραπάνω, γιατί τη Δευτέρα θα σέρνομαι στη δουλειά».
8 μπαχαρικά και βότανα που καθυστερούν τη φθορά του μυαλού
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι το 6ο αίτιο θανάτου στις Η.Π.Α. και τα ποσοστά άνοιας αυξάνονται.
Οι 7 τροφές που… εκτοξεύουν την αντοχή στο sex
Πολλές φορές οι άντρες επηρεάζονται πάρα πολύ ψυχολογικά, όταν έχουν δυσκολία στην παραγωγή και διατήρηση της στύσης, ή όταν εκσπερματώνουν πολύ νωρίς, επειδή η σεξουαλική αντοχή θεωρείται συχνά ως ένα μέτρο της σεξουαλικής ικανοποίησης και απόλαυσης.
