FRESH - InKefalonia

5 λάθη που κάνεις όταν πίνεις χυμό πορτοκάλι

5 λάθη που κάνεις όταν πίνεις χυμό πορτοκάλι

Τρίτη, 29 Απριλίου 2025 11:36
O χυμός πορτοκαλιού θεωρείται μια από τις πιο δημοφιλείς επιλογές στο πρωινό τραπέζι, γεμάτος βιταμίνη C, δροσιστικός και με φήμη υγιεινής επιλογής. Ωστόσο μπορεί να κρύβει διατροφικές παγίδες που μπορεί να σαμποτάρουν την υγεία και την ενέργεια μέσα στην ημέρα σου.

Υπερ - επεξεργασμένα τρόφιμα: Έως και 14% των πρόωρων θανάτων θα μπορούσαν να αποφευχθούν

Υπερ - επεξεργασμένα τρόφιμα: Έως και 14% των πρόωρων θανάτων θα μπορούσαν να αποφευχθούν

Δευτέρα, 28 Απριλίου 2025 13:10
Παγκόσμια μελέτη κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την πρόωρη θνησιμότητα που συνδέεται με την κατανάλωση υπερ - επεξεργασμένων τροφίμων.

Διατροφολόγος αποκαλύπτει πώς να τρώτε μακαρόνια χωρίς τύψεις

Διατροφολόγος αποκαλύπτει πώς να τρώτε μακαρόνια χωρίς τύψεις

Δευτέρα, 28 Απριλίου 2025 20:06
Tα ζυμαρικά μπορούν να αποτελέσουν μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής

Ο Γιώργος Παπαδάκης ανακοίνωσε το τέλος από το «Καλημέρα Ελλάδα»

Ο Γιώργος Παπαδάκης ανακοίνωσε το τέλος από το «Καλημέρα Ελλάδα»

Δευτέρα, 28 Απριλίου 2025 10:11
Ο Γιώργος Παπαδάκης ανακοίνωσε το πρωί της Δευτέρας ότι αυτή είναι η τελευταία του χρόνια στο «Καλημέρα Ελλάδα»: Η δήλωση «όλο νόημα» του Στρατή Λιαρέλη.

Τέλος τα iPhone… made in China – H Apple μεταφέρει όλη την παραγωγή στην Ινδία

Τέλος τα iPhone… made in China – H Apple μεταφέρει όλη την παραγωγή στην Ινδία

Σάββατο, 26 Απριλίου 2025 22:32
Η Apple δείχνει πως η Ινδία μπορεί να είναι η μεγάλη κερδισμένη από τον εμπορικό πόλεμο ΗΠΑ - Κίνας.

Στρώνουμε τραπέζι με ελληνικά super foods

Στρώνουμε τραπέζι με ελληνικά super foods

Σάββατο, 26 Απριλίου 2025 17:05
Ο κρόκος Κοζάνης, η κορινθιακή σταφίδα, η ρίγανη και η μαστίχα Χίου είναι τρεις από τους θησαυρούς της ελληνικής γης που όχι μόνο μας ωφελούν αλλά και νοστιμίζουν τα πιάτα μας με την ιδιαίτερη γεύση τους. Τα ελληνικά superfoods μάς συνδέουν με την πολιτιστική μας κληρονομιά και δίνουν χαρακτήρα στο τραπέζι μας.

Το μεγάλο λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι κάθε πρωί: Γιατί δεν αρκεί ένας καφές

Το μεγάλο λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι κάθε πρωί: Γιατί δεν αρκεί ένας καφές

Σάββατο, 26 Απριλίου 2025 10:26
Το πρωινό θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας - και όχι τυχαία. Γιατί δεν πρέπει να το παραλείπουμε.

Γέννησε η Δόμνα Μιχαηλίδου

Γέννησε η Δόμνα Μιχαηλίδου

Παρασκευή, 25 Απριλίου 2025 09:47
Η Δόμνα Μιχαηλίδου έγινε μητέρα για πρώτη φορά. Η Υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας γέννησε με καισαρική και όλα πήγαν καλά. Στο πλευρό της βρίσκεται ο σύζυγος αλλά και στενοί συγγενείς τους που πλέουν σε πελάγη ευτυχίας.

Ο Πόρος από ψηλά στον ΣΚΑΪ από την Χριστίνα Σούζη!

Ο Πόρος από ψηλά στον ΣΚΑΪ από την Χριστίνα Σούζη!

Παρασκευή, 25 Απριλίου 2025 15:16
Ο Πόρος Κεφαλονιάς από ψηλά στον ΣΚΑΪ από την Χριστίνα Σούζη!

Εύκολο και αρωματικό κους κους με γαρίδες

Εύκολο και αρωματικό κους κους με γαρίδες

Πέμπτη, 24 Απριλίου 2025 13:36
Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA «Buongiorno» μαζί με τη Φαίη Σκορδά και έφτιαξε κους κους με γαρίδες:

Σε μεταμόσχευση μαλλιών υποβλήθηκε ο Άδωνις Γεωργιάδης

Σε μεταμόσχευση μαλλιών υποβλήθηκε ο Άδωνις Γεωργιάδης

Πέμπτη, 24 Απριλίου 2025 12:46
Ανανεωμένος εμφανίστηκε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης στη συνάντησή του με τον Στέλιο Πέτσα.

Βιταμίνη D: Πόση ώρα πρέπει να κάθεστε στον ήλιο

Βιταμίνη D: Πόση ώρα πρέπει να κάθεστε στον ήλιο

Πέμπτη, 24 Απριλίου 2025 20:35
Ο Θησαυρός του Καλοκαιριού για την Υγεία μας

Σελίδα 1 από 1292

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250