Πολλοί άνθρωποι έχουν υψηλή πίεση χωρίς να το ξέρουν, λόγω της απουσίας συμπτωμάτων. Σε βάθος χρόνου, η υψηλή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό.

Νέα μελέτη σχετικά με τις επιδράσεις του εκχυλίσματος τζίντζερ σε ζωντανά κύτταρα, έδειξε ότι ανέστειλε την ανάπτυξη ενώ αύξησε την απόπτωση των καρκινικών κυττάρων, αφήνοντας ανέπαφα τα υγιή. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι το εκχύλισμα τζίντζερ συρρίκνωσε το μέγεθος των όγκων του προστάτη των ποντικιών που μελετήθηκαν, κατά 56% .

Αρκετά παιδιά και έφηβοι στην Ελλάδα δεν τρώνε πρωινό, με συνέπεια να έχουν ένα πιο ανθυγιεινό «προφίλ» ζωής, σύμφωνα με έρευνα Ελλήνων επιστημόνων.

Για όγδοη συνεχή χρονιά, ένα διατροφικό πλάνο που έχει ως στόχο την καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης κατέκτησε την πρωτιά ως συνολική διατροφική πρόταση, σύμφωνα με ομάδα εμπειρογνωμόνων από το US News & World Report.

ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΤΑ ΤΡΙΑ!

Ο πρώτος μήνας της άνοιξης είναι εδώ και όλοι είμαστε έτοιμοι να τον απολαύσουμε.

Το τρέξιμο είναι ένα άκρως σημαντικό κομμάτι της γυμναστικής και είναι ένας πολύ καλός τρόπος να νιώσεις ευεξία και να διατηρήσεις την φυσική σου κατάσταση.

Παρά τις σημαντικές προόδους της ιατρικής σε φάρμακα και θεραπείες, η υγιεινή διατροφή, η σωματική άσκηση και η αποφυγή του καπνίσματος παραμένουν ακόμη οι καλύτεροι τρόποι για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.

Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες στα μωρά ως ανοσολογική απάντηση σε κληρονομικούς παράγοντες.

Πάνω από 450 εκατ. άνθρωποι πάσχουν από κάποια ψυχική διαταραχή, σύμφωνα με τον ΠΟΥ