Υγεία
Δυνατά χέρια, πόδια και κοιλιακοί σε μόλις 11 δευτερόλεπτα
Βελτιώστε τη στάση του σώματός σας και δυναμώστε χέρια, πόδια και κοιλιακούς με μια απαιτητική μεν, αλλά εξαιρετική άσκηση
Κρύο ή ζεστό καφέ το καλοκαίρι, ποια είναι η καλύτερη επιλογή;
Κάθε καλοκαίρι, όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν είναι ώρα για παγωμένο καφέ. Από την άλλη, υπάρχουν αυτοί που τον ζεστό καφέ δεν τον αλλάζουν με τίποτα. Αλήθεια, ποιος από τους δύο είναι η καλύτερη επιλογή;
Έμπολα: 5 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για τον ιό και τη νέα έξαρσή του
Ολα όσα οφείλεις να γνωρίζεις για τον ιό Έμπολα ο οποίος βρίσκεται σε νέα έξαρση, κυρίως στην Αφρική, αλλά και για την απόφαση του ΠΟΥ για κήρυξη έκτακτης ανάγκης.
Τροφές που κάνουν καλό στα δόντια
Η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο για το χαμόγελό σας.
Φέτα: 489 πρωτεΐνες κρύβει το DNA της
H αποκωδικοποίηση έδειξε ότι περιέχει 489 διαφορετικές πρωτεΐνες καθιστώντας την ένα από τα πλουσιότερα σε πρωτεΐνες είδη τυριού παγκοσμίως
Λιγότερες από επτά ώρες ύπνου προκαλούν βλάβες στην ψυχική και σωματική υγεία
Βρετανική κυβερνητική οδηγία υποστηρίζει πως λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να βλάψουν την υγεία των περισσότερων ανθρώπων, σύμφωνα με ένα έγγραφο που διέρρευσε το οποίο επικαλείται η Guardian.
Ποιο ποτό ανεβάζει την πίεση και θέτει σε κίνδυνο την καρδιά
Ανεβασμένη αρτηριακή πίεση και αρρυθμία απειλητική για τη ζωή προκαλεί η κατανάλωση ενός λίτρου ενεργειακού ποτού μέσα σε τρεις μέρες, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
