Υγεία
Tόνος σε λάδι ή σε νερό; Η απάντηση στην ερώτηση για το ποιος είναι πιο υγιεινός
Πολλές φορές έχετε βρεθεί στο δίλημμα τι να επιλέξετε, τόνο σε νερό ή λάδι; Ποιο είναι τελικά πιο υγιεινό για να το συνοδεύσετε με τη σαλάτα σας;
Οι 3 αλλαγές που πρέπει να κάνεις στο πρωινό σου για να χάσεις βάρος
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας.
Εθισμός στα social media: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο;
Τα social media προκαλούν άγχος και η Αμερικανική Εταιρεία Ψυχολογίας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τα αυξανόμενα ποσοστά εθισμένων σε αυτά χρηστών.
8 τροφές που σε ξυπνούν σαν τον καφέ
Για πολλές από εμάς είναι το μαγικό μείγμα που μας κάνει να «ανοίξουμε» τα μάτια μας το πρωί και να ξεστομίσουμε την πρώτη λέξη, σε άλλες δίνει ενέργεια το μεσημέρι, όταν η πείνα και η κούραση αρχίζει και τις καταβάλλει και για μερικές είναι το «βραδινό ξυπνητήρι» που τις κάνει…
ΕΟΦ: Ανακαλούνται όλες οι παρτίδες του Zantac και ενός γενόσημού του!
Στην ανάκληση του φαρμάκου ZANTAC και των γενόσημων, προχωρά ο Ελληνικός Οργανισμός Φαρμάκου.
Κρεμμύδι: Τα πέντε εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία
Μπορεί να μας φέρνει δάκρυα στα μάτια όταν το κόβουμε, ωστόσο δεν λείπει από καμία κουζίνα!
Νερό: Η κατάλληλη θερμοκρασία για ενεργοποίηση του μεταβολισμού και καύση του λίπους
Ποια είναι η κατάλληλη θερμοκρασία να πιείτε νερό για να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός και να κάψετε περισσότερο λίπος.
Τα φρούτα και τα λαχανικά που θα σε κάνουν να νιώσεις χορτάτη -Για να κατευνάσεις την πείνα σου
Οταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος και να κάνουμε δίαιτα, το πρώτο πράγμα που αισθανόμαστε είναι πείνα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
