Υγεία
Κεράσια: 5 κρυμμένα οφέλη που δεν γνωρίζεις για το δροσερό superfood
Eφτασε η εποχή που θα γεμίσουμε τις χάρτινες σακούλες μας με κατακόκκινα ζουμερά κεράσια.
Ποια ώρα της ημέρας να φας (ή να μη φας) γλυκό
Έχεις περισσότερες πιθανότητες να το κάψεις, αν προτιμήσεις αυτή την ώρα και να αποφύγεις να αποθηκευτεί σε λίπος.
Απώλεια βάρους: Αυτές είναι οι 20 πιο “φιλικές” για δίαιτα τροφές!
Το καλοκαίρι έχει φτάσει, οι ζέστες έχουν ξεκινήσει και όλες μας σκεφτόμαστε την παραλία και τα δροσερά κοκτέιλ και ροφήματα δίπλα από τη θάλασσα.
Έρχονται τα SMS και για το τσεκάπ, ποιες εξετάσεις θα αφορούν
Ενημέρωση με προσωπικό sms για αρκετές εξετάσεις.
Άνοιξαν τα ραντεβού στο emvolio.gov.gr για άνω των 18 - Διαθέσιμα όλα τα εμβόλια και για τους 30-34
Άνοιξε αργά χθές το βράδυ το emvolio.gr για ραντεβού εμβολιασμού για τις ηλικίες άνω των 18 ετών με το μονοδοσικό εμβόλιο της Johnson & Johnson καθώς και για τους 30-34 ετών με όλα τα εμβόλια.
7 super fruits που πρέπει να γνωρίζεις και πώς να τα προσθέσεις στη διατροφή σου
Η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Natalie Goh μας συστήνει στα 7 Super Fruits που μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα, προστατεύοντάς σε με αντιοξειδωτικά και βιταμίνες καθημερινά.
Μάνγκο: 5 πολύτιμοι λόγοι για να μπει δυναμικά στη διατροφή σου
ο μάνγκο είναι μία από τις πρώτες επιλογές που κάνεις σε φρούτα εδώ και λίγο καιρό και δικαίως.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
