Υγεία
Οι ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού!
Και όμως, ενώ έχει τόσα οφέλη, οι περισσότεροι άνθρωποι μόλις βγαίνουν από τη θάλασσα σπεύδουν να ξεπλυθούν με γλυκό νερό θεωρώντας πως το αλάτι δεν τους βοηθά σε τίποτα.
Η εντυπωσιακή ιδιότητα του ελαιόλαδου που πολλοί δεν γνωρίζουν
Τα οφέλη του ελαιόλαδου είναι πολλά και σημαντικά για την υγεία μας ενώ κάθε φορά έρευνες έρχονται να προσθέσουν νέες ιδιότητες που δεν φανταζόμασταν.
Το σημείο του γυναικείου σώματος που γερνά γρηγορότερα και από το πρόσωπο
Όταν μιλάμε για γήρανση, οι περισσότερες από εμάς ανησυχούμε για το τι συμβαίνει στο πρόσωπό μας.
Τελικά πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο;
Το μπάνιο δεν έβλαψε ποτέ κανέναν, σωστά; Λάθος.
Μία ώρα χρήσης τάμπλετ από παιδί αντιστοιχεί σε 16 λεπτά λιγότερου ύπνου
Για πρώτη φορά μια επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι οθόνες αφής «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και μωρών έξι μηνών.
Τρώγοντας αυτό το λαχανικό, χάνετε βάρος χωρίς να το καταλάβετε
Στη μάχη της απώλειας των περιττών κιλών, όσο σημαντικός παράγοντας είναι η άσκηση, εξίσου σημαντική είναι και η καθημερινή σωστή διατροφή.
Ποιον κίνδυνο μειώνετε τρώγοντας γιαούρτι;
Το γιαούρτι αποτελεί μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή λόγω των συστατικών που περιέχει όπως είναι οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, το ασβέστιο, ο φώσφορος και οι βιταμίνες Α.
Με πόσο περπάτημα θα χάσετε 1 κιλό;
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης.
Έλλειψη καλίου: Ελέγξτε αυτά τα 8 συμπτώματα
Το κάλιο είναι ένα χημικό στοιχείο σημαντικό για τη δύναμη των μυών, τη λειτουργία των νεύρων και την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος.
Το ξενύχτι είναι γραμμένο στο DNA μας
Αν κάποιος κοιμάται αργά και δυσκολεύεται να ξυπνάει το πρωί τότε μπορεί να επιρρίψει ευθύνες στο DNA του.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
