Βιταμίνη Κ: Ποιά είναι τα μεγαλύτερα οφέλη στην υγεία και σε ποιες τροφές υπάρχει
Οι βιταμίνες είναι ουσίες που απαιτούνται από τον οργανισμό για να διατηρηθεί η καλή υγεία και η λειτουργικότητα του σώματος.
Μεγάλη αποδοχή για το e-argostoli ! Οι δημότες του Δήμου Αργοστολίου «αγκάλιασαν» την υπηρεσία που λύνει τα προβλήματα της καθημερινότητας (στατιστικά)
Εξαιρετική είναι η αποδοχή που λαμβάνει η υπηρεσία ηλεκτρονικής επίλυσης προβλημάτων της καθημερινότητας «e-argostoli» που υλοποίησε ο Δήμος Αργοστολίου σε συνεργασία με τον πρωτοπόρο Δήμο Τρικκαίων.
Ηράκλειο: Κακουργηματικές διώξεις στον λυράρη – Ζήτησε και πήρε προθεσμία για να απολογηθεί
Ο 66χρονος λυράρης ζήτησε και πήρε προθεσμία για να απολογηθεί την ερχόμενη Παρασκευή 31 Μαρτίου. Δρακόντεια μέτρα ασφαλείας στο Ηράκλειο…
Ο Μάκης Βαλλιανάτος για το σιδηροδρομικό δυστύχημα του 1968 στο Δερβένι όπου έχασαν τη ζωή τους Κεφαλονίτες (COSMOS 96,5)
Στον ραδιοφωνικό σταθμό COSMOS 96,5 στην εκπομπή «Στα Υπόγεια είναι η θέα», με τους δημοσιογράφους Δημήτρη Αλοίζο και Σπυριδούλα Αναλυτή, φιλοξενήθηκε ο Μάκης Βαλλιανάτος ο οποίος αναφέρθηκε στο σιδηροδρομικό δυστύχημα του 1968 στο Δερβένι Κορινθίας, με αφορμή το δυστύχημα στα Τέμπη.
Καππάτος στον COSMOS 96,5 : Κανένας Πλειστηριασμός δεν έγινε - Ψεύτες και συκοφάντες στον ΣΥΡΙΖΑ και την εφ. "ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ"
Στον ραδιοφωνικό σταθμό COSMOS 96,5 στην εκπομπή «Στα Υπόγεια είναι η θέα» με τους δημοσιογράφους Δημήτρη Αλοίζο και Σπυριδούλα Αναλυτή, φιλοξενήθηκε ο Βουλευτής Κεφαλονιάς και Ιθάκης Παναγής Καππάτος, ο οποίος αναφέρθηκε στην πρόσφατη εναντίον του ανακοίνωση της Νομαρχιακής Επιτροπής του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ ΙΘΑΚΗΣ.
Οι λαμπάδες «Κουτσούμπα» επέστρεψαν επικαιροποιημένες και έγιναν ανάρπαστες
«Μου ζητάνε και για άλλους πολιτικούς αλλά όπως έχω πει “το χέρι μου δεν πάει δεξιά να ζωγραφίσει πάει μόνο αριστερά”», λέει η δημιουργός των λαμπάδων, που αποκάλυψε πως πέρσι είχε πάρει και ο Δημήτρης Κουτσούμπας, μια λαμπάδα «κουτσουμπίνι».
Ασφαλτοστρώθηκε ο χώρος μπροστά από το κλείστο "Αντώνης Τρίτσης" (εικόνες)
Μετά την ασφαλτόστρωση των οδών Βεργωτή, Δεβοσέτου, Ερυθρού Σταυρού & Χαροκόπου , ασφαλτοστώθηκε και το τμήμα μπροστά από το κλειστό γήπεδο "Αντώνης Τρίτσης".
Η Κεφαλονίτισσα Ιωάννα Γερασιμάτου, πρωταθλήτρια Γυναικών στο απλό και διπλό στην επιτραπέζια αντισφαίριση! (εικόνες)
Η Κεφαλονίτισσα Ιωάννα Γερασιμάτου, αθλήτρια της ΑΕΚ, η οποία στέφθηκε για πρώτη φορά πρωταθλήτρια Γυναικών στο απλό και διπλό στην επιτραπέζια αντισφαίριση για το 2023, στο Αμύνταιο της Φλώρινας!
Στο απλό η Γερασιμάτου, νίκησε στον τελικό με 4-2 την Αλίκη Κιούφη, ενώ στο διπλό έχοντας παρτενέρ την Κωνσταντίνα Παρίδη του Παναθηναϊκού, νίκησαν με3-0 τις Μαλαματένια Παπαδημητρίου και Αλίκη Κιούφη του Ολυμπιακού.
Πολλά μπράβο από το inkefalonia.gr για την σημαντική επιτυχία της!
Επιμέλεια: Γιώργος Χαλαβαζής
Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο: Πώς θα φτιάξετε το ιδανικό σνακ για το σχολείο και το γραφείο
Οι μπάρες δημητριακών προσφέρουν ενέργεια οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και περιέχουν όλα τα συστατικά που χρειάζεται το σώμα για να είναι υγιές και δυνατό!
