FRESH - InKefalonia
3 συνταγές για πρωινό πλούσιες σε πρωτεΐνη -Θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος
Αν είστε σε διαδικασία απώλειας των περιττών κιλών, τότε πρέπει να έχετε στο μυαλό σας και τους εξής δύο κανόνες: να τρώτε πρωινό και να βάλετε την πρωτεΐνη στη ζωή σας. Ο λόγος;
Η ΕΡΤ έγινε ΕΡΤFLIX: Ταινίες και σειρές ντοκιμαντέρ εντελώς δωρεάν
Το νέο σύγχρονο περιβάλλον που σχεδίασαν οι τεχνικοί της ΕΡΤ δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τις πλατφόρμες του Netflix, της Amazon ή της Apple.
6 τρόφιμα (εκτός από το πορτοκάλι) που είναι πλούσια σε βιταμίνη C
Εάν το πορτοκάλι δεν είναι το καλύτερο σου, υπάρχουν πολλά άλλα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.
Κολλαγόνο: Σε ποιες τροφές θα το βρείτε με φυσικό τρόπο
Το κολλαγόνο είναι μία φυσική ινώδης πρωτεΐνη που είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας και της ζωτικότητας του συνδετικού ιστού.
6 τρόποι για να μετατρέψεις τη βεράντα σου σε μικρό παράδεισο!
Οι ηλιόλουστες ημέρες και ο καταγάλανος ουρανός δίνουν αφορμή για να ανανεώσετε τη βεράντα σας.
Natural beauty tip: 5 μικρά θαύματα που μπορεί να κάνει το μέλι στο πρόσωπό σου
Το μέλι είναι ένα από τα θαυματουργά υλικά της φύσης με πολλαπλές χρήσεις και αμέτρητες ιδιότητες.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
