Ισορροπημένη διατροφή είναι εκείνη που παρέχει στα παιδιά όλα τα μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα στον ανθρώπινο οργανισμό.  Αυτό επιτυγχάνεται μέσα από την κατανάλωση ποικιλίας τροφίμων από όλες τις ομάδες.

Το εμβολιαστικό πρόγραμμα έναντι του κορονοϊού συνεχίζεται κανονικά σε 1600 εμβολιαστικά κέντρα σε 500 σημεία σε όλη την επικράτεια.

Πρόσθεσε αυτές τις τροφές στη λίστα με τα ψώνια από το σούπερ μάρκετ για να επωφεληθείς!

Υπάρχει ένα πεντανόστιμο σνακ που μπορεί, σύμφωνα με τους διαιτολόγους, να σας βοηθήσει να κάνετε πιο ξεκούραστο ύπνο.

Ο κορονοϊός φαίνεται πως άλλαξε τα δεδομένα και για τον ιό της γρίπης, καθώς οι επιστήμονες βλέπουν ότι η γρίπη φέτος «χτυπά» με σφοδρότητα και τα κρούσματα είναι ήδη αυξημένα, ενώ θεωρούν πως θα είναι το πιο δυνατό κύμα γρίπης μετά από 13 χρόνια.