Υγεία
Ο καφές και τα 6+1 οφέλη που έχει για την υγεία μας
Πολλές μελέτες δείχνουν πόσο καλό μπορεί να κάνει η κατανάλωση καφέ για τον οργανισμό.
Οι 25 τροφές που καθυστερούν τη γήρανση
Δεν έχουν μαγικές ιδιότητες, δεν μπορούν να αναχαιτίσουν τη φυσική ροή του χρόνου με ό,τι αυτή συνεπάγεται, αλλά έχουν την ικανότητα να ωφελούν σημαντικά την υγεία του οργανισμού μας.
Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που μειώνει τις λιγούρες
Είναι άλλο πράγμα να πεινάει κάποιος και άλλο να έχει λιγούρα.
Η κλιματική κρίση επηρεάζει την σωματική και ψυχική μας υγεία
Η κλιματική αλλαγή και η υγεία είναι ένα θέμα που αφορά την σωματική, πνευματική-ψυχική αλλά και την κοινωνική μας υγεία.
Αυτές οι 5 καθημερινές συνήθειες χειροτερεύουν την ακμή σου
Ήρθε η ώρα να ξεφύγεις από τον καθημερινό κύκλο επιδείνωσης της ακμής σου.
5 τρόφιμα που βοηθούν στη μείωση του στρες
Το άγχος είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους.
5 ξηροί καρποί που θωρακίζουν την καρδιά σου
Πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά, Ω3 λιπαρά οξέα και βιταμίνες, όπως φυλλικό οξύ και Ε, οι ξηροί καρποί στην ανάλατη πάντα μορφή τους, ψημένοι χωρίς λάδι ή απλά άψητοι, αποτελούν ένα σημαντικό κομμάτι μιας σωστής διατροφής.
ΕΟΔΥ: Αυτά είναι τα κρούσματα κορονοϊού και γρίπης για αυτήν την εβδομάδα
Τη νέα έκθεση για επιδημιολογική επιτήρηση Αναπνευστικών Λοιμώξεων, δηλαδή από κορονοϊό και γρίπη, την εβδομάδα από τις 20 έως τις 26 Μαρτίου, παρουσίασε ο ΕΟΔΥ.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
