Υγεία

Διαταραχές ύπνου: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη λειτουργία της καρδιάς

Διαταραχές ύπνου: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη λειτουργία της καρδιάς

Τετάρτη, 23 Μαρτίου 2016 09:15
Μία από τις συχνότερες διαταραχές του ύπνου είναι η αποφρακτική υπνική άπνοια.

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών - Όσα πρέπει να ξέρεις

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών - Όσα πρέπει να ξέρεις

Τρίτη, 22 Μαρτίου 2016 09:24
Το Σύνδρομο των Πολυκυστικών Ωοθηκών (ή αλλιώς αναφερόμενο ως Πολυκυστικές Ωοθήκες ή ΣΠΩ) είναι μια πολύπλοκη διαταραχή με επιπτώσεις τόσο στην ποιότητα της ζωής της γυναίκας όσο και στη γονιμότητά της.

Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε; Αυτές οι τροφές θα βοηθήσουν

Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε; Αυτές οι τροφές θα βοηθήσουν

Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016 20:47
Και ο εγκέφαλος, όπως όλα τα όργανα του ανθρώπινου σώματος, χρειάζεται τροφή και ενέργεια. Αν δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε και δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας, τότε υπάρχουν κάποιες τροφές που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη συγκέντρωσή σας και να μη σας ξεφεύγει τίποτα!

Πότε πρέπει να κάνω εξέταση για την οστεοπόρωση;

Πότε πρέπει να κάνω εξέταση για την οστεοπόρωση;

Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016 12:15
Τι είναι η οστεοπόρωση;

10 συνδυασμοί τροφών που αδυνατίζουν

10 συνδυασμοί τροφών που αδυνατίζουν

Παρασκευή, 18 Μαρτίου 2016 18:29
Τα βερίκοκα μαζί με τα αμύγδαλα όχι μόνο δεν παχαίνουν αλλά ενισχύουν την απώλεια βάρους. Αυτός και άλλοι εννέα διατροφικοί συνδυασμοί που δεν γνωρίζαμε.

12 επικίνδυνα αυτοάνοσα νοσήματα

12 επικίνδυνα αυτοάνοσα νοσήματα

Παρασκευή, 18 Μαρτίου 2016 13:29
Ως αυτοάνοσες ασθένειες ορίζονται εκείνες οι οποίες προκαλούνται από υπερβολική και λανθασμένη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος έναντι στον ίδιο τον οργανισμό.

Διαφορετικό το έμφραγμα και η στηθάγχη στις γυναίκες

Διαφορετικό το έμφραγμα και η στηθάγχη στις γυναίκες

Παρασκευή, 18 Μαρτίου 2016 09:18
Η ιδιομορφία των γυναικών ως προς το έμφραγμα δεν αφορά την ηλικία κατά την οποία, κυρίως μετά την εμμηνόπαυση, αυξάνεται η συχνότητα των εμφραγμάτων, αλλά και αυτά καθαυτά τα συμπτώματα.

Σκοτώνουν οι λιγότερες από έξι ώρες ύπνου

Σκοτώνουν οι λιγότερες από έξι ώρες ύπνου

Πέμπτη, 17 Μαρτίου 2016 10:56
Λιγότερες από έξι ώρες ύπνου την ηµέρα µπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο θάνατο, ενώ ακόµη και µία νύχτα χωρίς ύπνο µπορεί να εµποδίσει την ικανότητα του σώµατος να χρησιµοποιεί την ινσουλίνη για να επεξεργάζεται το σάκχαρο στο αίµα, έδειξαν νέες µελέτες.

5 κόλπα που μπορείς να κάνεις το βράδυ, για να ξυπνήσεις πιο αδύνατη το πρωί

5 κόλπα που μπορείς να κάνεις το βράδυ, για να ξυπνήσεις πιο αδύνατη το πρωί

Τετάρτη, 16 Μαρτίου 2016 23:45
Προσπαθείς να χάσεις κιλά αλλά δυσκολεύεσαι! Υπάρχουν 5 απλοί και έξυπνοι τρόποι που μπορούν να σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις, ενεργοποιώντας τον μεταβολισμό σου με έξυπνο τρόπο δες ποιοί είναι αυτοί...

Τα 10 ανδρικά σημεία σώματος που "μαρτυρούν" ασθένειες

Τα 10 ανδρικά σημεία σώματος που "μαρτυρούν" ασθένειες

Τετάρτη, 16 Μαρτίου 2016 11:21
Τι δείχνουν λοιπόν μερικά χαρακτηριστικά στο σωματότυπο, κυρίως των αντρών και τη μορφολογία του σώματος, πέρα από το ότι δεν είμαστε όλοι προορισμένοι για μοντέλα;

Σελίδα 369 από 421

00 inkefalonia general ad 300X250