Υγεία
Ποιο φαγητό μπορεί να «πιάσει» τις 2.000 θερμίδες χωρίς να το καταλάβουμε
Αν είστε από τους ανθρώπους που μετρούν τις θερμίδες, τότε είναι σχετικά εύκολο να υπολογίζετε πόσες περίπου θερμίδες παίρνετε την ημέρα.
Τι θα σου συμβεί αν πίνεις κάθε πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι;
Διάσημες γυναίκες με κορμιά αξιοζήλευτα πίνουν- κυριολεκτικά- νερό στο όνομά του.
Άγρια χόρτα: Τα αμέτρητα οφέλη για την υγεία
Τα χόρτα ανέκαθεν αποτελούσαν συστατικό της διατροφής του ανθρώπου. Η διατροφική τους αξία είναι δεδομένη και η προσθήκη τους στη διατροφή μάς προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία.
10 κανόνες που ακολουθούν όσοι τρώνε πραγματικά σωστά
Η υγιεινή διατροφή και ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά για το πώς φαινόμαστε, πως νιώθουμε και πόσο απολαμβάνουμε τη ζωή.
Δείτε ποιον κίνδυνο μειώνει η κατανάλωση γιαουρτιού
Η προστασία που προσφέρει η θρεπτική τροφή
Προδιαβήτης: Οι 8 κανόνες πρόληψης για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη
Ο προδιαβήτης είναι η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά, αλλά όχι τόσο υψηλά που να θεωρείται ότι το άτομο πάσχει από τύπου 2 διαβήτη.
Πόσες περισσότερες θερμίδες καίτε πίνοντας παγωμένο νερό
Βασικός σύμμαχος στην απώλεια βάρους
Γιατί τελικά καλύτερα να αποφεύγετε τον στεγνωτήρα χεριών στις δημόσιες τουαλέτες
Πάνω που νομίζαμε ότι ο στεγνωτήρας χεριών είναι ο πιο ασφαλής τρόπος να στεγνώσει κάποιος τα χέρια του χωρίς να έρθει σε επαφή με ανεπιθύμητα μικρόβια, νέες έρευνες ήρθαν να καταρρίψουν αυτή τη θεωρία μας.
Τι είναι ζαλάδα τι ανισορροπία και αστάθεια και τι είναι ίλιγγος- Αντιμετώπιση -Θεραπεία (Μέρος Β')
Ενημερωτικό ιατρικό άρθρο, από τον Ωτορινολαρυγγολόγο Δημήτριο Καλογερόπουλο.
Τι πρέπει να κάνουμε εάν ξυπνήσουμε στη μέση της νύχτας και δεν μπορούμε να ξανακοιμηθούμε
Γνωστό σενάριο τρόμου: ξυπνάς στη μέση της νύχτας δι’ασήμαντον αφορμή, πχ κατούρημα, ένα κακό όνειρο, υπερβολική ζέστη ή κρύο στο δωμάτιο.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
