Υγεία
Το κοινό μπαχαρικό που σε βοηθά να χάσεις τρεις φορές περισσότερο λίπος
Αν βρίσκεστε σε διαδικασία απώλειας βάρους, μάλλον ήρθε η ώρα να αφήσετε στην άκρη το σέλινο και να ανοίξετε το ντουλάπι με τα μπαχαρικά.
Γιατί το φθινόπωρο πεινάμε πιο πολύ; Τρόποι για να νικήσεις την πείνα σου
Η μέρα μικραίνει, η θερμοκρασία πέφτει και η πείνα αυξάνεται!
Μουρουνέλαιο: Να γιατί πρέπει να το βάλεις στην καθημερινότητά σου!
Παλιά οι μητέρες το έδιναν στα παιδιά τους για να το πιουν με το ζόρι, λόγω της ιδιαίτερης γεύσης του.
7 τροφές που είναι πλούσιες σε ασβέστιο -Για εσένα που αποφεύγεις τα γαλακτομικά
Πώς μπορείτε να λάβετε, το απαραίτητο για τα οστά σας, ασβέστιο αν το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν βρίσκονται στο διατροφολόγιο σας;
Τι πρέπει να προσέξουμε για να μην πάθουμε ψύξη
Η ψύξη προκαλείται από τις απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας.
Νέο τεστ αίματος προλαμβάνει το έμφραγμα
Ένα νέο τεστ αίματος, που αποκλείει την πιθανότητα εμφράγματος μέσα σε λιγότερα από 20 λεπτά, μπορεί να αντικαταστήσει το τωρινό τεστ τροπονίνης, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες.
![Τα 10 φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρως πάντα βιολογικά -Είναι γεμάτα φυτοφάρμακα [λίστα]](/media/k2/items/cache/efc8436321160e2b4a3dffae65797f51_M.jpg?t=20170927_161354?1506518034)
Τα 10 φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρως πάντα βιολογικά -Είναι γεμάτα φυτοφάρμακα [λίστα]
Για ορισμένους οι βιολογικές τροφές είναι απλά μία απάτη (λάθος!).
Πέντε τροφές που κόβουν την όρεξη
Η όρεξή μας για φαγητό και για συγκεκριμένες τροφές επηρεάζεται αρκετά τόσο από οργανικούς παράγοντες όσο και από τον τρόπο διατροφής μας.
Για ποιο λόγο δεν πρέπει να ασχολούμαστε με το κινητό πριν τον ύπνο
Μια από τις συνήθειες που έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι πριν τον ύπνο είναι να ασχολούνται με το κινητό τους, είτε διαβάζοντας mails είτε μπαίνοντας στα κοινωνικά δίκτυα.
Τελικά, σε ποια ηλικία και πόσα γλυκά μπορούμε να δίνουμε σε ένα παιδί
Ένα παιδί, τυπικά, λαμβάνει τη ζάχαρη που χρειάζεται ο οργανισμός του για ενέργεια, ούτως ή άλλως, από τα φρούτα.
ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
