Υγεία
Οικονομικές και υγιεινές πηγές πρωτεΐνης
Οι περισσότερες από τις παραδοσιακές πηγές πρωτεΐνης στην αγορά μπορεί να είναι ακριβές, αλλά υπάρχουν κάποια ποιοτικά είδη τροφίμων που μπορείτε να καταναλώνετε κάθε μέρα χωρίς να επιβαρύνετε ιδιαίτερα τον προϋπολογισμό σας.
Αποτοξίνωση βήμα - βήμα…
Οι οργανισμοί μας εκτίθενται σε περιβαλλοντικές τοξίνες όλη την ώρα.
Προσοχή αν έχετε αφυγραντήρα -Υπάρχει ζήτημα υγείας
Αν μόλις αγοράσατε έναν αφυγραντήρα, τότε πιθανώς δεν ξοδέψατε μόνο ένα σεβαστό ποσό χρημάτων, αλλά και αρκετό χρονικό διάστημα συγκρίνοντας τα διάφορα μοντέλα και διαβάζοντας σχόλια για τα οφέλη της χρήσης ενός αφυγραντήρα στο σπίτι. Προφανώς, ενδιαφέρεστε για την ποιότητα του αέρα στο σπίτι σας.
5 βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι και οι τροφές που θα τα βρεις
Στην υγεία και την ευεξία μας, οι βιταμίνες αποτελούν θεμέλιο λίθο.
Ρόδι: «Θαυματουργό» για την υγεία – Από τι προστατεύει
Το προαιώνιο σύμβολο της καλοτυχίας αποτελεί και συστατικό καλής υγείας, σύμφωνα με αρκετές μελέτες που προσδίδουν στα ρόδια αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές και καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες.
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείτε
Όταν το σώμα πιέζεται από άγχος και στρες, χτυπάει το καμπανάκι του κινδύνου μέσω διαφόρων συστημάτων.
Έρχεται "έκρηξη" γρίπης λόγω κακοκαιρίας
Αύξηση των κρουσμάτων γρίπης, αλλά και των εποχικών ιώσεων -σύμφωνα με επιστημονικές εκτιμήσεις- αναμένεται το επόμενο διάστημα, καθώς μπαίνουμε στον μήνα της αναμενόμενης έξαρσης του νοσήματος.
Ολα είναι στο μυαλό -10 πράγματα που αποδυναμώνουν την μνήμη
Η καλή μνήμη είναι απαραίτητο στοιχείο στην καθημερινότητά μας.
Λεμόνι: Ποιες ασθένειες καταπολεμά
ΟΙ ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό και το μεγάλο αριθμό οφελών.