Δεκέμβριος 2013 - InKefalonia

Σάββατο, 07 Οκτωβρίου 2017 21:00

Νόσος Αλτσχάιμερ: 6 συμβουλές για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας υγιή

Άρθρο του Χάραλντ Γκέιερ

Published in Υγεία

Σάββατο, 07 Οκτωβρίου 2017 20:57

Τον Κόροιβο Αμαλιάδας αντιμετωπίζει την Κυριακή το παιδικό του ΚΑΟ

Αυτή την Κυριακή και ώρα 13.00 το παιδικό του ΚΑΟ αντιμετωπίζει τον Κόροιβο Αμαλιάδας.

Published in Αθλητισμός

Σάββατο, 07 Οκτωβρίου 2017 20:45

INKEFALONIA.GR : 1 μήνας δωρεάν διαφήμιση στους πελάτες μας - Νέο τρίμηνο πακέτο προβολής έως και το τέλος των εορτών

Το INKEFALONIA.GR, θέλοντας να ευχαριστήσει τους σταθερούς συνεργάτες μας που επιλέγουν να προωθούν τις επιχειρήσεις τους μέσω της ιστοσελίδας μας τους προσφέρει 1 μήνα δωρεάν προβολής.

Published in Κοινωνία

Σάββατο, 07 Οκτωβρίου 2017 20:00

15 σπιτάκια στο δάσος που θα θέλαμε να μείνουμε

Published in Lifestyle

Σάββατο, 07 Οκτωβρίου 2017 19:01

Συνεχίζεται με αμείωτο ενδιαφέρον η προβολή της Κεφαλονιάς στην Σερβία

Και νέα αναφορά στην Σέρβική τηλεόραση

Published in Τουρισμός

Σάββατο, 07 Οκτωβρίου 2017 18:00

Πολύς λόγος για το τίποτα στην Αθήνα;

Γράφει ο Ανδρέας Κολαΐτης (Τεχνολόγος Εφαρμογών Τουρισμού)

Published in Άποψη

Σάββατο, 07 Οκτωβρίου 2017 17:00

Ευχαριστίες ΚΑΟ για την επιτυχημένη εκδήλωση

Πιστοί στα ραντεβού μας με την ιστορία, όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, συνδιοργανώσαμε με τον coach Δέλλιο και την ιστοσελίδα coach-basketball.gr για άλλη μια σημαντική μπασκετική εκδήλωση.

Published in Αθλητισμός

Σάββατο, 07 Οκτωβρίου 2017 16:00

13 τρόφιμα που ενισχύουν το μεταβολισμό και δρουν ως φυσικοί λιποδιαλύτες

Η μετατροπή των τροφίμων που καταναλώνουμε σε ενέργεια και θρεπτικά στοιχεία, απαιτεί μια επεξεργασία στο πεπτικό σύστημα, που με τη σειρά της, αναγκάζει τον οργανισμό μας να κάψει ένα ποσό θερμίδων, διαφορετικό για κάθε τρόφιμο ή συνδυασμό τους. Το σημαντικό που πρέπει να γνωρίζουμε είναι πως υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που λόγω σύνθεσης και συστατικών, είναι σε θέση να προκαλέσουν μέχρι και 50% υψηλότερες καύσεις στον οργανισμό, ενώ κάποια άλλα έχουν «αρνητικές θερμίδες», δηλαδή για να τα χωνέψουμε καίμε περισσότερες θερμίδες από όσες μας δίνουν.

Όπως είναι λογικό, με τη συχνότερη κατανάλωση τέτοιων τροφίμων, πετυχαίνουμε περισσότερες καύσεις, γλιτώνουμε εκατοντάδες θερμίδες συνολικά, που αλλιώς θα αποθηκεύαμε ως σωματικό λίπος, και τελικά χάνουμε ευκολότερα κιλά ή τρώμε πιο πολύ χωρίς να παχαίνουμε.

Τροφές που δρουν ως φυσικοί λιποδιαλύτες