FRESH - InKefalonia

Η τροφή που, αν τη φας για πρωινό, σού κόβει τις λιγούρες μέσα στην ημέρα

Η τροφή που, αν τη φας για πρωινό, σού κόβει τις λιγούρες μέσα στην ημέρα

Τρίτη, 13 Μαρτίου 2018 11:13
Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας μπλα, μπλα, μπλα.Αυτό το ξέρετε.

Σκορδάτο σπαγγέτι με μανιτάρια

Σκορδάτο σπαγγέτι με μανιτάρια

Δευτέρα, 12 Μαρτίου 2018 12:51
Είναι το απόλυτο comfort food! Απλά υλικά, παίρνει συνολικά 20 λεπτά για να γίνει.

7 «υγιεινές» τροφές με κρυμμένη ζάχαρη

7 «υγιεινές» τροφές με κρυμμένη ζάχαρη

Δευτέρα, 12 Μαρτίου 2018 13:00
Αυξάνει το αίσθημα πείνας και κούρασης, προκαλεί τερηδόνα, βλάπτει το έντερο, στερεί λάμψη από το δέρμα μας, είναι εχθρός για τη γραμμή μας: η ζάχαρη κάνει όλα αυτά και ακόμα περισσότερα στον οργανισμό μας μετά την κατανάλωσή της.

Υποθυρεοειδισμός: Αυτά είναι τα πρώιμα σημάδια

Υποθυρεοειδισμός: Αυτά είναι τα πρώιμα σημάδια

Κυριακή, 11 Μαρτίου 2018 14:30
Τα πρώιμα σημάδια του υποθυρεοειδισμού συγχέονται πολλές φορές με άλλες ασθένειες.

Μηλόξυδο: Πόσο ωφέλιμο είναι για τον οργανισμό σου

Μηλόξυδο: Πόσο ωφέλιμο είναι για τον οργανισμό σου

Κυριακή, 11 Μαρτίου 2018 11:00
Το μηλόξυδο παράγεται από ώριμα φρεσκοτριμμένα μήλα που έχουν υποστεί ζύμωση (μετατροπή οργανικών ενώσεων σε ένα οξύ) και έχουν περάσει από μια αυστηρή επεξεργασία για την παρασκευή του τελικού προϊόντος.

Γαϊδουράγκαθο, το θαυματουργό!

Γαϊδουράγκαθο, το θαυματουργό!

Σάββατο, 10 Μαρτίου 2018 13:07
Το γαϊδουράγκαθο δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό στις ημέρες ημέρες μας, όμως οι ευεργετικές ιδιότητες που παρέχει στην υγεία το κατατάσσουν σε εξαιρετικό βότανο.

Πετάμε πάνω από την Τσουρούνα! (video)

Πετάμε πάνω από την Τσουρούνα! (video)

Σάββατο, 10 Μαρτίου 2018 11:57
Ένα video του Jerry Gasparinatos

Πόσο ύπνο χρειάζεται το παιδί;

Πόσο ύπνο χρειάζεται το παιδί;

Σάββατο, 10 Μαρτίου 2018 10:56
Μια ομάδα 13 εμπειρογνωμόνων του ύπνου, υπό την αιγίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής Ύπνου, εξέδωσαν οδηγίες για τις ενδεδειγμένες ώρες ύπνου.

Αυτό θα είναι το νέο κουμπί του Facebook -Τι θα σημαίνει αν το πατήσετε

Αυτό θα είναι το νέο κουμπί του Facebook -Τι θα σημαίνει αν το πατήσετε

Παρασκευή, 09 Μαρτίου 2018 20:49
Πολλοί το ζητούν εδώ και χρόνια, αλλά φαίνεται πως το «dislike» δε θα εμφανιστεί ποτέ στο Facebook!

Περιόρισε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας με αυτούς τους 9 απλούς τρόπους

Περιόρισε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας με αυτούς τους 9 απλούς τρόπους

Παρασκευή, 09 Μαρτίου 2018 12:30
Η κυτταρίτιδα αποτελεί τον εφιάλτη όλων των γυναικών. 

Ελληνικές βίλες με απίστευτη θέα από την πισίνα

Ελληνικές βίλες με απίστευτη θέα από την πισίνα

Παρασκευή, 09 Μαρτίου 2018 16:30
4 ελληνικές βίλες συγκαταλέγονται ανάμεσα στις 9 καλύτερες στον κόσμο με εκπληκτική θέα από την ιδιωτική εξωτερική πισίνα τους, σύμφωνα με τη βρετανική εταιρία ενοικίασης βιλών, CV Villas.

Αυτή η κακή συνήθεια στον ύπνο αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Αυτή η κακή συνήθεια στον ύπνο αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Παρασκευή, 09 Μαρτίου 2018 09:09
Μήπως βάζετε κι εσείς την ψυχική σας υγεία σε κίνδυνο λόγω αυτού του συχνού λάθους;

Σελίδα 614 από 1304

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250