FRESH - InKefalonia

Πότε μια έφηβη πρέπει να πάει πρώτη φορά στο γυναικολόγο

Πότε μια έφηβη πρέπει να πάει πρώτη φορά στο γυναικολόγο

Δευτέρα, 30 Απριλίου 2018 20:00
Καθώς τα κορίτσια φτάνουν στην εφηβεία, είναι σημαντικό να λαμβάνουν την κατάλληλη ιατρική παρακολούθηση.

Μάιος... Καλό μήνα σε όλους!

Μάιος... Καλό μήνα σε όλους!

Τρίτη, 01 Μαΐου 2018 08:00
Ο μήνας της άνοιξης. Ο μήνας της αναγέννησης, της βλάστησης, ο ερχομός του καινούργιου.

Τι σημαίνει το κάθε σύμβολο στις ετικέτες των ρούχων

Τι σημαίνει το κάθε σύμβολο στις ετικέτες των ρούχων

Δευτέρα, 30 Απριλίου 2018 09:05
Οι ετικέτες στα ρούχα δίνουν χρήσιμες οδηγίες για τον τρόπο πλυσίματος τους ή και σιδερώματος.

Συνταγή για τραγανούς πατατοκεφτέδες με τυρί

Συνταγή για τραγανούς πατατοκεφτέδες με τυρί

Κυριακή, 29 Απριλίου 2018 12:45
Τι θα κάνεις με τις βρασμένες πατάτες που περίσσεψαν; Πατατοκεφτέδες, φυσικά.

Οι 10 αλκαλικές τροφές που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα

Οι 10 αλκαλικές τροφές που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα

Σάββατο, 28 Απριλίου 2018 10:30
Το φαγητό που τρώμε μπορεί να οδηγήσει σε αλκαλικό ή όξινο pH του αίματος, το οποίο με την σειρά του έχει σημαντική επίδραση στην υγεία μας.

Πέντε τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση

Πέντε τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση

Παρασκευή, 27 Απριλίου 2018 13:00
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την διάθεσή μας και την ψυχική μας υγεία και αυτό μπορεί να είναι από έναν χαλαρό περίπατο μέχρι ένα δείπνο με καλούς φίλους ή ένα χαλαρωτικό ντους.

Φαγητό να χωράει σε ένα μπολ

Φαγητό να χωράει σε ένα μπολ

Παρασκευή, 27 Απριλίου 2018 12:30
Αν ανοίξετε το pinterest θα δείτε να ξεχειλίζει από προτάσεις: υγιεινό και νόστιμο φαγητό, μόνο όσο χωράει σε ένα μπολ.

Να πώς αλλάζουν τη ντουλάπα τους τα κορίτσια της μόδας χωρίς να ξοδέψουν ούτε ένα ευρώ

Να πώς αλλάζουν τη ντουλάπα τους τα κορίτσια της μόδας χωρίς να ξοδέψουν ούτε ένα ευρώ

Παρασκευή, 27 Απριλίου 2018 10:05
Το Pinterest είναι μια ανεξάντλητη δεξαμενή ιδεών και προ-τάσεων.

10 τροφές που πολεμούν τις φλεγμονές και τον πόνο

10 τροφές που πολεμούν τις φλεγμονές και τον πόνο

Πέμπτη, 26 Απριλίου 2018 19:00
Μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για την αντιμετώπιση των φλεγμονών έχουν και καταπληκτική γεύση, κάτι που δυστυχώς δεν ισχύει για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Πόσο απαραίτητο είναι το πλύσιμο του κρέατος πριν το μαγείρεμα

Πόσο απαραίτητο είναι το πλύσιμο του κρέατος πριν το μαγείρεμα

Πέμπτη, 26 Απριλίου 2018 15:30
Κάποιες πρακτικές που κληρονομήσαμε από τους παλαιότερους ίσως να μην έχουν την χρησιμότητα και τα οφέλη που πιστεύαμε ότι έχουν, ενώ πιθανώς να φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που επιθυμούμε.

Το λάθος που κάνεις όταν βάζεις πλυντήριο και χαλάς ρούχα και χρήματα

Το λάθος που κάνεις όταν βάζεις πλυντήριο και χαλάς ρούχα και χρήματα

Πέμπτη, 26 Απριλίου 2018 11:13
Μπορεί να είσαι νοικοκυρά, μπορεί να σου αρέσει να καθαρίζεις το σπίτι σου.

Αυτή την άνοιξη αφήστε πίσω τις κακές διατροφικές συνήθειες του χειμώνα

Αυτή την άνοιξη αφήστε πίσω τις κακές διατροφικές συνήθειες του χειμώνα

Τετάρτη, 25 Απριλίου 2018 19:30
Με την άνοιξη έρχεται πάντα και όρεξη να βρούμε τη χαμένη μας φόρμα αλλά και να ξεκινήσουμε (επιτέλους) μια πιο υγιεινή διατροφή

Σελίδα 604 από 1304

336 X 280

16122257999808197650 2

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250