FRESH - InKefalonia

Οι 5 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις περισσότερο μετά τα 50

Οι 5 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις περισσότερο μετά τα 50

Κυριακή, 23 Αυγούστου 2020 11:30
Αν και το πιθιανότερο είναι να τρως τα ίδια φαγητά που έτρωγες από τότε που ήσουν παιδί, το γεγονός είναι ότι οι διατροφικές σου ανάγκες αλλάζουν καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σου.

Κατερίνα Παπουτσάκη: Οικογενειακές διακοπές στην Κεφαλονιά! [εικόνες]

Κατερίνα Παπουτσάκη: Οικογενειακές διακοπές στην Κεφαλονιά! [εικόνες]

Σάββατο, 22 Αυγούστου 2020 11:05
Ένα διάλειμμα από τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις έκανε η Κατερίνα Παπουτσάκη, με σκοπό να απολαύσει λίγες στιγμές ανεμελιάς και ξεκούρασης με την οικογένειά της.

Πέντε υπέροχες παραλίες στην Ιθάκη (εικόνες)

Πέντε υπέροχες παραλίες στην Ιθάκη (εικόνες)

Σάββατο, 22 Αυγούστου 2020 09:55
Κρυστάλλινα νερά και φυσικές ομορφιές - Δείτε τις φωτογραφίες

Μεσημεριανός ύπνος: Το μεγάλο όφελος για την υγεία

Μεσημεριανός ύπνος: Το μεγάλο όφελος για την υγεία

Σάββατο, 22 Αυγούστου 2020 10:00
Πολλοί άνθρωποι έχουν υψηλή πίεση χωρίς να το ξέρουν, λόγω της απουσίας συμπτωμάτων.

Πως να «καθαρίσετε» το προφίλ σας σε Facebook, Instagram και Twitter

Πως να «καθαρίσετε» το προφίλ σας σε Facebook, Instagram και Twitter

Παρασκευή, 21 Αυγούστου 2020 15:30
Καθώς οι πλατφόρμες των socialmedia εξελίσσονται, η τάση οι χρήστες να δίνουν σημασία περισσότερο σε επίκαιρες δημοσιεύσεις γίνεται όλο και πιο έντονη. Λίγοι είναι αυτοί που ψάχνουν προηγούμενες δημοσιεύσεις χρηστών ή φωτογραφίες, καθώς το τώρα φαίνεται ότι έχει μεγαλύτερη σημασία από το τι έγινε πριν 5 χρόνια.

Τα λάθη που κάνεις στην προσπάθειά σου να τρως υγιεινά

Τα λάθη που κάνεις στην προσπάθειά σου να τρως υγιεινά

Παρασκευή, 21 Αυγούστου 2020 12:22
Η μάχη σου με τις θερμίδες ανελέητη.

Κιόνι Ιθάκης: Σε αυτή τη μαγευτική παραλία φτάνεις από μία σκάλα

Κιόνι Ιθάκης: Σε αυτή τη μαγευτική παραλία φτάνεις από μία σκάλα

Παρασκευή, 21 Αυγούστου 2020 11:26
Το ελληνικό νησί που ταυτίστηκε όσο κανένα με την νοσταλγία, το ταξίδι και την επιστροφή, είναι πασίγνωστο σε ολόκληρο τον κόσμο μέσα από τα Ομηρικά Έπη.

Το σπήλαιο της Μελισσάνης το 1989 (Video)

Το σπήλαιο της Μελισσάνης το 1989 (Video)

Πέμπτη, 20 Αυγούστου 2020 21:17

Γλυκά τοστ με σοκολάτα και μπανάνα από την Σία Λαδά!

Γλυκά τοστ με σοκολάτα και μπανάνα από την Σία Λαδά!

Πέμπτη, 20 Αυγούστου 2020 12:41
Συνταγή

Διατροφή για την παραγωγή κολλαγόνου

Διατροφή για την παραγωγή κολλαγόνου

Πέμπτη, 20 Αυγούστου 2020 12:00
Αν αφαιρέσουμε από το σώμα μας το νερό, το 75% του βάρους που μένει είναι πρωτεΐνες. Από αυτές το 30% είναι κολλαγόνο.

Σελίδα 449 από 1326

336 X 280

 

 

16122257999808197650 2

 

 

 

00 inkefalonia general ad 300X250