FRESH - InKefalonia
Οι 10 αλκαλικές τροφές που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα
Το φαγητό που τρώμε μπορεί να οδηγήσει σε αλκαλικό ή όξινο pH του αίματος, το οποίο με την σειρά του έχει σημαντική επίδραση στην υγεία μας.
Πέντε τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την διάθεσή μας και την ψυχική μας υγεία και αυτό μπορεί να είναι από έναν χαλαρό περίπατο μέχρι ένα δείπνο με καλούς φίλους ή ένα χαλαρωτικό ντους.
Φαγητό να χωράει σε ένα μπολ
Αν ανοίξετε το pinterest θα δείτε να ξεχειλίζει από προτάσεις: υγιεινό και νόστιμο φαγητό, μόνο όσο χωράει σε ένα μπολ.
Να πώς αλλάζουν τη ντουλάπα τους τα κορίτσια της μόδας χωρίς να ξοδέψουν ούτε ένα ευρώ
Το Pinterest είναι μια ανεξάντλητη δεξαμενή ιδεών και προ-τάσεων.
10 τροφές που πολεμούν τις φλεγμονές και τον πόνο
Μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για την αντιμετώπιση των φλεγμονών έχουν και καταπληκτική γεύση, κάτι που δυστυχώς δεν ισχύει για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Πόσο απαραίτητο είναι το πλύσιμο του κρέατος πριν το μαγείρεμα
Κάποιες πρακτικές που κληρονομήσαμε από τους παλαιότερους ίσως να μην έχουν την χρησιμότητα και τα οφέλη που πιστεύαμε ότι έχουν, ενώ πιθανώς να φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που επιθυμούμε.
Το λάθος που κάνεις όταν βάζεις πλυντήριο και χαλάς ρούχα και χρήματα
Μπορεί να είσαι νοικοκυρά, μπορεί να σου αρέσει να καθαρίζεις το σπίτι σου.
Αυτή την άνοιξη αφήστε πίσω τις κακές διατροφικές συνήθειες του χειμώνα
Με την άνοιξη έρχεται πάντα και όρεξη να βρούμε τη χαμένη μας φόρμα αλλά και να ξεκινήσουμε (επιτέλους) μια πιο υγιεινή διατροφή
Οι Ιάπωνες έκαναν το τρένο του μέλλοντος -Βασιλικά κρεβάτια, υψηλή κουζίνα, χλιδή παντού [εικόνες]
Οι Ιάπωνες έχουν ένα από τα καλύτερα σιδηροδρομικά δίκτυα παγκοσμίως.
Αναγνωρίζετε την Ελληνίδα τραγουδίστρια στην παιδική της ηλικία;
Γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια που είναι ιδιαίτερα αγαπητή στο κοινό ανέβασε μια παιδική φωτογραφία της στο Instagram.
Οι 6 τροφές που καταπολεμούν την κόπωση και σου δίνουν ενέργεια
Είμαστε μόνο στην αρχή της εβδομάδας αλλά νιώθεις ήδη κουρασμένη;
Η εντυπωσιακή μεταμόρφωση της Ανετ Αρτάνι. Από σκελετωμένη , υγιής και μυώδης !
Η Αννέτ Αρτάνι δημοσίευσε δύο φωτογραφίες της στο instagram. Στην πρώτη φωτογραφία έδειχνε το σκελετωμένο κορμί της πριν από δύο περίπου χρόνια και στη δεύτερη το πώς κατάφερε να αποκτήσει ένα νέο και υγιές πλέον σώμα.